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我有一个梦想

金虫 (职业作家)

[交流] Health——written by Xie

“If health is No.1,without it ,all the zeros following it counts for nothing."I see this sentence from  CCTV news.I think it is reasonable.
    We can see many sick people or sub-healthy people around us.I think many people aren't  healthy because of bad habits in their daily life.For example,when one always sits in the sofa before a computer for a long time,one will be easy to get cervical spondylosis.
    I have acknowledged some methods to be health. I often walk faster for a few minutes per day to enhance my legs' muscles.The scientific research has  confirmed that one becomes old beginning from his legs.Then I consider doing exercise frequently is also important for my health,so now I do about 20 push-ups every day.I think I can do more,but the most difficulty to me is persistence.Another approach to be health is having meals with rich nutritions,especially we should have breakfast when we wake up in the morning,it is good for your stomach.
   Only we are healthy ,can we enjoy the life better.The voice is from my heart,I want all of you have heared.
   Thanks for reading.

[ Last edited by 我有一个梦想 on 2012-3-30 at 20:19 ]
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1楼 2012-03-30 20:17:54
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lyz65956

木虫 (正式写手)
★
我有一个梦想(金币+1): 谢谢参与
the most important thing.
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8楼2012-03-30 21:02:55
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danglijuan

金虫 (正式写手)
★
我有一个梦想(金币+1): 谢谢参与
Only we are healthy ,can we enjoy the life better
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9楼2012-03-30 21:08:34
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paperhunter

荣誉版主 (文学泰斗)
★
我有一个梦想(金币+1): 谢谢参与
Every thing is nothing without health,
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13楼2012-03-30 22:19:20
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umbrella258

金虫 (小有名气)
★
我有一个梦想(金币+1): 谢谢参与
good  suggestion
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6楼2012-03-30 20:37:54
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快乐的小百姓

银虫 (著名写手)
★
我有一个梦想(金币+1): 谢谢参与
the healthy people have more happiness.
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12楼2012-03-30 22:03:15
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hahajing0513

禁虫 (著名写手)
★
我有一个梦想(金币+1): 谢谢参与
thanks, good.
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16楼2012-03-31 09:11:55
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执手花开

金虫 (正式写手)
★
我有一个梦想(金币+1): 谢谢参与
Balanced diet and have meals on time is important
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17楼2012-03-31 11:36:01
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许妍

禁虫 (正式写手)
本帖内容被屏蔽
18楼2012-04-02 22:46:46
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骞翮

银虫 (正式写手)
  thx……
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20楼2012-04-04 08:41:30
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npulijian

银虫 (小有名气)
I hope everyone has a good body!
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22楼2012-04-05 02:40:25
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zongshengl

木虫 (小有名气)
If health is No.1,without it ,all the zeros following it counts for nothing
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23楼2012-05-14 11:35:31
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flyingskynk2楼
2012-03-30 20:18   回复  
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shecf3楼
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seagrove4楼
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nono20095楼
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tangbohejin7楼
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ljason10楼
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bai12311楼
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假大空14楼
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spc0815楼
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curton19楼
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紫陌洛城汐21楼
2012-04-04 17:29   回复  
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