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YBean

金虫 (正式写手)

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[交流] 3月21日世界睡眠日，我们一起来关注睡眠疾病

人的一生至少有三分之一的时间是在睡眠中度过的，因此良好的睡眠对于我们每一个人都显得是那么的重要。我们在关注我们的工作，我们在关注我们的生活，我们在关注我们的生活质量，我们在关注心脑血管疾病，我们在关注代谢疾病；但是我们又有多少人在关注我们的睡眠、在关注睡眠疾病呢？
   可能很少有人知道睡眠疾病到底有多少？睡眠疾病对很多人都显得比较陌生，即使是医务工作者也不例外。比如说睡眠时打鼾，估计大多数人都习以为常，但又有多少人知道打鼾其实是一种危害很大的疾病——睡眠呼吸暂停综合征的常见的临床症状。再比如有些人白天嗜睡，估计也会很少有人会把它与睡眠疾病联系起来的吧.....
   睡眠疾病的危害远远大于我们的想象！因而亚太睡眠协会在一年一度的3.21睡眠日及3.21—3.27睡眠知晓计划暨全国睡眠活动周来临之际发出了“拯救我们的睡眠（Save Our Sleep）”的呼唤。
   今年的主题是：唤醒世界，好好睡觉
   请我们一起来的讨论、关注睡眠疾病吧。请您一起来说说您对睡眠疾病的认知和困惑吧！让我们一起改变对睡眠的错误理解和认识。让我们一起：唤醒世界，好好睡觉！

昨天才知道有睡眠问题的人真的好多！而且还知道了其危害性真的特别大，与全身的各个系统都有关系，其所导致的并发症的后果也是相当的严重，因为睡眠致死的也比较的常见。

[ Last edited by YBean on 2007-3-22 at 11:27 ]

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