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xia-ri

银虫 (小有名气)

[交流] 怎么让自己的寒体质得到改善 已有6人参与

实验室(在成都)没有暖气,平时开窗开排风扇,我是寒体质,作为一个瘦瘦的女生为了保护好自己,一直穿地很厚,出了教研室到其他有暖气的地方都觉得热。怎么增强抵抗力,提高身体素质,来抵御寒冷?
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佛在心中,做个贤妻良母
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xia-ri

银虫 (小有名气)

引用回帖:
3楼: Originally posted by xdl070529 at 2012-03-12 18:05:54:
平时多吃点补肾的东西,尽可能的增强体质。尤其是有空的时候锻炼下身体,胃口就会好很多。

现在每天晚上坚持跑步中。
佛在心中,做个贤妻良母
4楼2012-03-17 08:02:32
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nuoyaeva

铁杆木虫 (正式写手)


小木虫(金币+0.5): 给个红包,谢谢回帖
皮下脂肪的重要作用之一就是:保暖....
所以...增肥吧~~
生活是美好的
2楼2012-03-13 11:14:43
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xdl070529

木虫 (著名写手)


小木虫(金币+0.5): 给个红包,谢谢回帖
平时多吃点补肾的东西,尽可能的增强体质。尤其是有空的时候锻炼下身体,胃口就会好很多。
如花美眷敌不过逝水流年!
3楼2012-03-13 14:05:54
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a731705125

银虫 (小有名气)


小木虫: 金币+0.5, 给个红包,谢谢回帖
支持跑步。虽然我基本不去跑。楼主可以选择适合自己的锻炼方式。
5楼2012-03-17 09:42:42
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