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xj871008

铁杆木虫 (著名写手)

升斗小民

[交流] 向大家推荐几种茶

向大家推荐几种茶
1、红茶:红茶功效很多,场面话我就不说了,我自身感受觉得它活血温热的功效不错,普通人手脚冰凉就可以用红茶缓解,女孩有个痛经、血脉不畅之类的也可以长期喝红茶。最优质的红茶就是大红袍,产量极低,价值连城,当年毛主席和美国建交的时候就送的大红袍,送了四两,当年一年的产量才八两。稍微次一点的红茶,价格也上万一两的,像十几块一盒那样的袋装红茶粉末也就是渣滓的级别了,连高碎都称不上(喝着还剌嗓子,我自己感觉出来的,细品还是能品出来的)。
    我向大家推荐一种喝红茶的方法,沏好一杯红茶,然后根据自己的喜好加入适量牛奶,我是沏3/4杯的红茶,然后加1/4杯的牛奶,爱喝甜一点的还可以加一点糖,做成奶茶,每天早上喝一杯,坚持喝下去就可以发挥红茶活血温热的功效了。

2、玫瑰花:像情人节的时候送人的那种玫瑰花严格说是变种的月季,不是玫瑰,喝茶时的那种小花骨朵才是真正的玫瑰,我喝玫瑰的最大感受就是美容,长期喝玫瑰能治疗青春痘、收缩毛孔(亲自验证过的)。
    玫瑰喝的时候最好煮一下,我这个人比较懒,就是把一小撮玫瑰花放在杯子里(马克杯或者瓷杯,能在微波炉里加热的材料),倒上热水,放在微波炉里加热一分钟,取出杯子,茶水慢慢变成淡黄色,就可以喝了,以后再续水就不用再放微波炉里加热了。这样反复冲泡可以喝很长时间,至少能泡三四杯。

3、普洱:都说普洱减肥,于是我也亲自验证了一下,果然减肥,白天喝过之后半夜居然给我饿醒了,没坚持喝下来,就是偶尔感觉吃的油腻了就喝一杯,倒是感觉肠胃通常了不少。

4、绿茶:绿茶消暑、解毒、清理自由基之类的我就不说了。夏天的时候每天喝一杯绿茶能祛斑,像芹菜、菠菜那种绿叶蔬菜是光敏性蔬菜,吃过这种蔬菜之后再被太阳一照容易长斑,但是喝过绿茶之后就能缓和好多。
    我坚持过一段时间,个人感觉没什么效果,当然每个人的体质都不一样,就是向大家推荐一下。

5、通便茶:现在好多人减肥都爱喝“泻叶”,就是西红柿的叶子,又叫“番泻叶”,泻叶就是让人腹泻,好多人用这个减肥,也有老人用这个通便。但是泻叶的效果太明显了,一天至少能去五六次厕所,年轻人还好点,老人可就受不了了。并且在喝过泻叶一段时间后就没有效果了,停服泻叶后反而便秘了。现在超市或者茶叶店里有一种通便茶或者老人通便茶,具体成分我忘了,主要作用是增加肠道动力,不是单纯腹泻,尤其是对老人有好处。我家老人就是喝这种茶,原来试过排毒胶囊、脑白金、芝麻、泻叶之类的,还是这个好用。

6、柚子茶:柚子去火,也酸甜可口,很多人都喜欢吃。我向大家推荐的柚子茶最好在入秋的时候喝,中医上讲冬天的时候阳气要收缩内敛,等过完冬季之后再生发出来(差不多这个意思,没背下来),现在大家生活条件好,吃的好,火气壮,在入秋冬时候反而容易感冒,就是因为自身的火气太壮,反而不能完全收缩内敛,再和外界的寒气一冲突就感冒了。入秋的时候喝一点柚子茶把火气降降,自身的阳气和外界的寒气冲突的不是这么激烈了,自然也就少生病了。
    柚子茶也是因人而异,不是每个人的体质都适合这种去火的方法。我自己是更喜欢直接吃柚子。

    以上就是我对几种茶的一点浅见,都是亲身经历的,然后推荐给大家。红茶和玫瑰花中提到的长期饮用是至少连续饮用两个月以上,一旦停止饮用就渐渐又恢复旧态了。饮食之类的我觉得还是按照咱们自己的体质调整,能食补就别药补,能顺其自然就不要强求。
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try225

银虫 (正式写手)

顶,我也喝了一个多月同仁堂的玫瑰花茶了,还没发现什么效果
7楼2012-05-19 21:41:58
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