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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 脖子和肩膀总是酸痛怎么办？
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hdd123

金虫 (正式写手)

[交流] 脖子和肩膀总是酸痛怎么办？

不知道各位虫虫有没有同感，在电脑前坐时间久了就脖子抬不起来，肩膀酸痛的难受，现在更甚每天都这样，我该怎么办啊，年纪轻轻，我还没有作贡献呢，555555
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1楼 2007-03-03 11:14:25
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yunxuan2006

木虫 (正式写手)
呵呵，这就要你自己调节了，做一段时间就起来到杯水或者伸个懒腰什么的，肯定会有帮助的
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不要怪生活网住了你的手和脚，正是这张网，你的手脚才有了用武之地
2楼2007-03-03 11:18:11
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木头墩儿

玩一会就锻炼一下了
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3楼2007-03-03 20:48:07
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发如雪

木虫 (文坛精英)

文艺女青年

优秀版主
嗯,我也是.决定要少上网了!!
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85后，介于女流氓与女强盗之间，道貌岸然的文艺小奋青！
4楼2007-03-03 20:53:37
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caucdenis

木虫 (正式写手)

学术资料综合版 形象代言人
锻炼的时候要注意强度过大也不好的
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[url] hrtp://p.alimama.com/cpsglist.php?q=&u=163765&pid=mm_11458028_0_0&d=849630,849644,849642,849632,849634,849633,849636&str=1216635001&m=33[/url]
5楼2007-03-03 21:21:06
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hjjc04_yn

木虫 (小有名气)
揉按肩井穴，有效果
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6楼2007-03-03 21:28:42
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lxy0802

银虫 (小有名气)
多铸活动哟!!!
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7楼2007-03-03 22:05:47
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stellap

金虫 (小有名气)
多走动，平时要锻炼
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8楼2007-03-03 22:52:37
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骆驼刺

木虫 (著名写手)
多活动

多参加锻炼
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9楼2007-03-04 20:42:30
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mycoxiao

铁杆木虫 (正式写手)
没办法,职业病
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我为人人人人为我
10楼2007-03-04 23:50:32
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