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ivy_joy

新虫 (初入文坛)

[交流] 太极拳运动是心理稳态的锻炼

太极拳运动是心理稳态的锻炼,这也是最核心的环节。人类心理活动的物质基础是高级神经中枢,主要是大脑。大脑的结构与功能,是亿万年生物进化的产物,人类进化的优势,主要集中大脑,大脑在太极拳运动中,通常用“意念”这个术语来表达。意念活动和呼吸,心跳等生理过程有共性,又有很大的差异,主要之点是它更多地与社会生活相关。

[ Last edited by 小宝子 on 2012-2-18 at 18:04 ]
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Tina9201

金虫 (著名写手)

同样的话题,建议帖主跟帖吧。直接发在你之前发过的帖子里面。这样你的帖子不容易沉,大家看起来也方便(点一下都看了)。
4楼2012-02-16 17:06:54
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查看全部 9 个回答

gbs5910

至尊木虫 (职业作家)

我想学习太极,望指教
东边日出西边雨,导师无情我有情。
3楼2012-02-15 19:44:57
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cauc_ogts

金虫 (正式写手)

引用回帖:
3楼: Originally posted by gbs5910 at 2012-02-15 19:44:57:
我想学习太极,望指教

可以自学的,网上很多视频,健身没问题的。我也在自学
5楼2012-04-17 21:08:43
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cauc_ogts

金虫 (正式写手)

初学太极还是别管意念和呼吸,练就好了。练熟了,心自然就静了。
6楼2012-04-17 21:46:20
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