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晚上睡觉老是说梦话,是为什么
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| 我有一个同学他每晚睡觉都会说梦话了,每晚都说了,一般睡觉睡着半小时或者十分钟就开始说了,有时能说到第二天的早上了。你说这是不是神经衰弱了。这样是不是很不好了。现在基本上不会影响我睡觉了,已经习惯了。吃什么东西对他的这种不是很正常的现象有帮助了。谢谢各位!! |
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以前在宿舍,我舍友有个也说梦话D。 我晚上比他们晚睡,一点才刚爬到床边,黑灯瞎火d,就听那说梦话D小子,大叫一声:“w209,传球给我…”,吓得我差点从床边掉下去(上铺 -_-!!)…… 说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半肝火过热(肝心相为母子,母病及子)、心火过旺(心主神明)及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因很多(我们宿舍那小子,就是白天我们球赛打得太High啦),可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。 可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,听轻音乐缓解一下压力,调理营养(这边比较重要),适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。 [ Last edited by w209 on 2007-2-9 at 21:34 ] |
10楼2007-02-09 21:33:13
2楼2007-02-09 10:36:16
zzsskk
金虫 (正式写手)
魔术贴粘扣带
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3楼2007-02-09 10:46:51
4楼2007-02-09 11:03:16










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