| 查看: 1067 | 回复: 8 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
harbor2010至尊木虫 (文坛精英)
|
[交流]
多进食 损身体-----阿拉伯人的长寿秘诀!
|
||
 阿拉伯人从普通的一日三餐中感悟出不少“哲理”。“多进食，损身体”就是每位父母从小教给孩子的一句话，也是他们引以为豪的长寿秘诀。 “吃饱了”给人们带来的不仅仅是“撑着”，这种“满腹”状态如果长期持续，就会加快人体老化，导致各种疾病的发病时间大大提前。相反，如果吃得少，不使胃内积累太多不必要的食物，胃的负担就减轻了，可以流畅、高效地“工作”，把健康回报给它的“主人”。科学家还拿两组老鼠做过实验：让其中一组只吃半饱，另一组由着性子使劲吃。结果，前一组老鼠的寿命比肚子吃得滚圆的老鼠寿命要长１．５倍以上。科学家还发现，猴子如果吃得大腹便便，还会患心脑血管疾病和糖尿病，比起处于饥肠辘辘状态的同类，寿命要短得多。 那么，节食能延年益寿是不是有科学道理呢？据美国学者研究表明，原来，人体内存在着一个很特殊的基因，这种基因，会随着人体吸入热量的多少而发生变化，即如果吃得少，热量低，这一基因编码的蛋白质就会明显增加，从而有效起到遏制细胞早早死去的“缓冲器”作用，使人的寿命得到延长。 当然，阿拉伯谚语并不是号召人们一味盲目地节食，而是在保证营养的前提下，去吃那些少而精的食物，让胃对下一顿饭满怀“憧憬”，而不是被压得喘不过气。大家切忌矫枉过正，那样就会适得其反，弄巧成拙，反倒无益于身体健康了。 |
回复此楼» 猜你喜欢
297求调剂
已经有12人回复
-
26调剂 086003
已经有3人回复
-
265求调剂
已经有20人回复
-
271分求调剂学校
已经有11人回复
-
320分人工智能调剂
已经有6人回复
-
求调剂，一志愿南京航空航天大学 ，080500材料科学与工程学硕
已经有8人回复
-
280求调剂
已经有19人回复
-
求材料调剂，一志愿郑州大学289分
已经有15人回复
-
26考研调剂0710 0860
已经有6人回复
-
282求调剂
已经有22人回复
wcj902
荣誉版主 (著名写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 贵宾: 2.062
- 金币: 16768.5
- 散金: 888
- 红花: 4
- 帖子: 1282
- 在线: 27.4小时
- 虫号: 42383
- 注册: 2004-03-27
- 性别: GG
- 专业: 胰腺外分泌功能异常与胰腺
- 管辖: 博后之家
2楼2007-01-20 19:07:40
 |
3楼2007-01-20 19:20:25
hezhi200512
铁杆木虫 (文坛精英)
随遇而安
- 应助: 0 (幼儿园)
- 贵宾: 0.68
- 金币: 5600.2
- 红花: 3
- 帖子: 21097
- 在线: 52.6小时
- 虫号: 127484
- 注册: 2005-12-07
- 专业: 矿床学
4楼2007-01-22 10:28:18
知道了，下次少吃，呵呵！ 5楼2007-01-22 12:59:15
 |
6楼2007-02-16 00:15:39
7楼2007-02-16 09:32:52
zhoucandong
木虫 (著名写手)
- 应助: 7 (幼儿园)
- 金币: 8836.2
- 红花: 1
- 帖子: 2383
- 在线: 212.7小时
- 虫号: 173119
- 注册: 2006-01-20
- 性别: GG
- 专业: 冶金物理化学与冶金原理
8楼2007-02-16 12:28:20
9楼2007-02-17 23:27:20
