| 查看: 4888 | 回复: 25 | ||||||
yooooian木虫 (正式写手)
我爱吃糖
|
[交流]
【韩国明星郑多燕健身操训练视频】 爱美的孩子动起来吧~~！！男女老少皆宜哦````!!
|
|
郑多燕，韩国演员。被称为韩国辣妈，韩国最火45岁健身女皇~！婚后从原本48公斤的苗条身材一路增加到超过70公斤的臃肿身材，不过在医生建议与教练指导下展开瘦身运动，经过一连串尝试之后，又恢复到49公斤的健美身材，因而被喻为是“奇迹的肉体”、“健康肉体美辣妈”。郑多燕健身舞是由韩国明星郑多燕自己创建的一套健身减肥舞，以动作简单易学减肥效果好而著称。是非常不错的健身舞蹈系列。 本人边看边跟着练，动作简单容易学，效果也不错~~！！跟着连续练两三次，第一次就开始出汗了••觉得效果不一般就拿出来跟大家分享一下~~适合人群老少皆宜，不过动作要做到位哦••这样效果才会更好哟~~！！ 记得回帖评价哦~~ 分享地址如下： http://115.com/file/e6dsq3kw# 郑多燕健身舞3(1).flv http://115.com/file/cl7z9rx6# 郑多燕健身操2.flv http://115.com/file/dngiq7w1# 郑多燕健身舞1(1).mp4 |
回复此楼» 收录本帖的淘帖专辑推荐
 软件 | 生活 | 生活 |
» 本帖已获得的红花（最新10朵）
听雪娃娃66» 猜你喜欢
0856调剂，是学校就去
已经有6人回复
-
288求调剂
已经有13人回复
-
288求调剂，一志愿华南理工大学071005
已经有5人回复
-
一志愿中国海洋大学，生物学，301分，求调剂
已经有5人回复
-
294求调剂材料与化工专硕
已经有12人回复
-
0817 化学工程 299分求调剂 有科研经历 有二区文章
已经有13人回复
-
梁成伟老师课题组欢迎你的加入
已经有11人回复
-
复试调剂
已经有6人回复
-
0703化学调剂 ，六级已过，有科研经历
已经有11人回复
-
321求调剂
已经有10人回复
» 本主题相关价值贴推荐，对您同样有帮助:
 谢谢分享 |
2楼2011-12-05 09:28:44
Angela1998
铁杆木虫 (文坛精英)
快乐家族
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 9931.3
- 散金: 319
- 红花: 11
- 沙发: 89
- 帖子: 13294
- 在线: 194.5小时
- 虫号: 437693
- 注册: 2007-08-26
- 性别: MM
- 专业: 森林健康
лл 3楼2011-12-05 10:32:36
xiaoyuer259
铁虫 (著名写手)
- 应助: 6 (幼儿园)
- 金币: 1127.4
- 散金: 40
- 红花: 1
- 沙发: 1
- 帖子: 1001
- 在线: 60.3小时
- 虫号: 1356366
- 注册: 2011-07-26
- 性别: MM
- 专业: 粘合剂
4楼2011-12-17 10:14:00
yooooian
木虫 (正式写手)
我爱吃糖
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 2017.7
- 散金: 171
- 红花: 2
- 沙发: 1
- 帖子: 467
- 在线: 97.1小时
- 虫号: 786377
- 注册: 2009-06-03
- 性别: MM
- 专业: 无机非金属类电介质与电解
5楼2011-12-18 14:45:04
听雪娃娃66
金虫 (正式写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 1063.1
- 散金: 2
- 帖子: 327
- 在线: 39.5小时
- 虫号: 806589
- 注册: 2009-07-10
- 性别: MM
- 专业: 环境工程（水处理）/化学工
6楼2011-12-19 10:08:11
木茗123456
木虫 (正式写手)
- 应助: 4 (幼儿园)
- 金币: 1526.8
- 散金: 1
- 红花: 5
- 帖子: 562
- 在线: 54.8小时
- 虫号: 1436609
- 注册: 2011-10-11
- 性别: MM
- 专业: 化学反应工程
7楼2011-12-19 10:14:21
听雪娃娃66
金虫 (正式写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 1063.1
- 散金: 2
- 帖子: 327
- 在线: 39.5小时
- 虫号: 806589
- 注册: 2009-07-10
- 性别: MM
- 专业: 环境工程（水处理）/化学工
8楼2011-12-19 10:32:01
木茗123456
木虫 (正式写手)
- 应助: 4 (幼儿园)
- 金币: 1526.8
- 散金: 1
- 红花: 5
- 帖子: 562
- 在线: 54.8小时
- 虫号: 1436609
- 注册: 2011-10-11
- 性别: MM
- 专业: 化学反应工程
9楼2011-12-19 11:13:48
木茗123456
木虫 (正式写手)
- 应助: 4 (幼儿园)
- 金币: 1526.8
- 散金: 1
- 红花: 5
- 帖子: 562
- 在线: 54.8小时
- 虫号: 1436609
- 注册: 2011-10-11
- 性别: MM
- 专业: 化学反应工程
10楼2011-12-20 23:10:15
