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深思冰蓝

新虫 (小有名气)

[求助] 手脚冰凉怎么办?

一到秋冬季节,衣服穿的不少,手脚总是冰凉,应该如何调理呢?
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pass123word

银虫 (初入文坛)


onewinder(金币+1): 欢迎交流 2011-11-01 23:11:01
中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。注意保暖,多晒太阳、多活动,避免穿著太紧袜子、衣裤,以免影响四肢动脉血流,适度补充热量,避免饥饿或血糖过低造成体温过低。少吃油脂类及甜食,多吃蔬果类补充维生素C,改善血液黏稠度,避免过量饮酒,
8楼2011-11-01 23:06:33
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查看全部 18 个回答

11900490

木虫 (知名作家)

【答案】应助回帖


深思冰蓝(金币+1): 2011-10-26 09:14:34
onewinder(金币+1): 感谢提供建议,仅供楼主参考 2011-10-26 18:52:39
缺乏运动。
建议多做户外运动。
2楼2011-10-25 22:52:02
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尹子良

金虫 (小有名气)

我也一样,还总是出冷汗,戴厚手套吧
哈哈哈哈
3楼2011-10-26 17:54:42
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logus

铁虫 (正式写手)

★ ★
onewinder(金币+2): 欢迎交流 2011-10-27 19:03:58
桂枝9克、白芍9克、生姜9克、炙甘草6克、大枣4枚,10剂。5味,以开水500毫升焖于暖壶中超过2小时(有条件的话或小火慢炖),每次喝100毫升,每天3~4次。
4楼2011-10-27 02:00:39
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