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深思冰蓝

新虫 (小有名气)

[求助] 手脚冰凉怎么办?

一到秋冬季节,衣服穿的不少,手脚总是冰凉,应该如何调理呢?
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pass123word

银虫 (初入文坛)


onewinder(金币+1): 欢迎交流 2011-11-01 23:11:01
中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。注意保暖,多晒太阳、多活动,避免穿著太紧袜子、衣裤,以免影响四肢动脉血流,适度补充热量,避免饥饿或血糖过低造成体温过低。少吃油脂类及甜食,多吃蔬果类补充维生素C,改善血液黏稠度,避免过量饮酒,
8楼2011-11-01 23:06:33
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