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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 40%人外瘦内肥 看似苗条　
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fjch

捐助贵宾 (正式写手)

[交流] 40%人外瘦内肥 看似苗条　

40%人外瘦内肥 看似苗条　

       纤瘦苗条的身材，其实不一定真的等于“瘦”。科学家说，大约40%的人属于“外瘦内肥”形，即使看来不胖，但体内脂肪实质超标，奉劝减肥人士不要盲目追求瘦削，要瘦得来健康才有意义。

　　 英国伦敦医生贝尔（JimmyBell）领导一项调查，以磁力共振扫描技术做研究，发现很多瘦人的体内，其实储存达到危险水平的脂肪量。

　　 “我要说的重要讯息是，不要因为看来很瘦就高兴，看来苗条和看来很瘦都没用，健康才最重要。”体内积存过多脂肪，容易引发心脏病及糖尿病。

　　 研究也质疑用来衡量体形是否过瘦的计算指标“身体质量指数”（BMI），光以高度和重量来计算身体是否过瘦、是否健康，是不够全面，因为BMI并未考虑到体内肌肉与脂肪的比例。

　　 例如一个满身肌肉的榄球运动员，以BMI计算他可能被界定为“超重”，但其实他只不过是练出了一身重磅肌肉。
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1楼 2006-12-14 17:52:48
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bob1719

禁言 (知名作家)

咱们老百姓！
真不知道，瘦有什么好的！
但瘦人想胖，难呀！
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2楼2006-12-14 18:54:49
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lianheyajun

捐助贵宾 (著名写手)

慧眼识猪
现在女性不是追求瘦，而是keep fit
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3楼2006-12-14 19:15:33
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huangli622

金虫 (小有名气)
我想瘦，可是瘦不起，有什么好办法
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4楼2006-12-16 11:34:55
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lilei2008

荣誉版主 (职业作家)

now and here
不兽
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专注&坚持
5楼2006-12-16 12:37:15
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