应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 问：有什么办法让我不冷吗
52/1返回列表
查看: 2725  |  回复: 17
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前主题已经存档。
当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖

jingangshi

金虫 (正式写手)

[交流] 问：有什么办法让我不冷吗

问：我很瘦，一米六的个子，八十斤，以前吃饭无规律，这半年调整的可以了，但是我天天很冷很冷的，穿的很厚手脚还冰冷，天一变天我就冻得胃疼，请问有什么办法让我不冷吗？谢谢！
回复此楼

» 猜你喜欢
1楼 2006-11-14 21:00:44
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

Linda_Zhu

金虫 (正式写手)
★
lianheyajun(金币+1):熟面孔了，谢谢帮助那：）
我也有朋友像你这样，但没有你严重。建议你经常喝点薏米粥，可以调节虚寒体质。冬天可以喝点羊肉汤，吃点姜。饮食，作息都要有规律，此外，还要加强锻炼，比如打羽毛球，慢跑，登山，跳绳等一些户外运动都不错。夏天你可以去游泳，很健身的。我天天做实验，周末都很少休息，特别累，但身体还扛的过去。最重要的是饮食合理搭配，食堂的菜，我天天换着吃。记住，千万别挑食！
赞一下(5人) 回复此楼
11楼2006-11-16 14:32:18
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 18 个回答

lianheyajun

捐助贵宾 (著名写手)

慧眼识猪
体质比较虚，饮食调理，比如炖羊肉汤等
还可能患有体寒症，看看中医

体寒症是由于激素分泌失调，血管收缩扩张异常，血液循环机能下降，导致体温调节不能正常进行。在中医里被称为“气不和”，日本的医学研究也认为“病会先从身体寒冷的部位侵入”。特别是女性在经期前后，激素往往会失调，所以这个时期较易引起体温下降。
赞一下 回复此楼
2楼2006-11-14 21:26:15
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

aimelie

是嘀，一定要从饮食调理入手。多吃温热型食物。有可能的话加以中医诊断，配合穴位按摩效果更好。
赞一下 回复此楼
3楼2006-11-15 13:46:27
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

miney

荣誉版主 (文坛精英)

快乐聪聪老友记
个人经验，手脚的饱暖要做好！——治标！
治本的话除了饮食条例，加强锻炼，可以参考中医的保健方法，比如针灸，按摩或者是药物什么的
赞一下 回复此楼
偶尔回来看看水..................
4楼2006-11-15 14:09:40
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 18 个回答
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭