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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 运动健身 » 偶要长肉呀！！！
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yingyangyang

木虫 (正式写手)

[交流] 偶要长肉呀！！！

小弟挺能吃的，也挺爱吃的，但就是长不了肉额，手臂很细
被亲朋好友说都说烦了！！！
家里蹲了1个多月还是没效果
大家指点下呀！小弟比较喜欢运动，减减压呢！
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1楼 2011-08-19 07:22:12
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mlanqiang

木虫之王 (文学泰斗)
这人是个好事。
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2楼2011-08-19 07:45:34
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diudiuxia

金虫 (著名写手)
少运动 多吃饭
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9楼2011-08-19 08:26:12
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ailing2023

铁杆木虫 (知名作家)
哈哈
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10楼2011-08-19 08:34:26
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谈判陶

荣誉版主 (文坛精英)
瘦是好事，我也曾经瘦过，想起来就心酸！
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11楼2011-08-19 08:38:00
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匿名

用户注销 (职业作家)
yingyangyang(金币+1): 就是这样的么 还是长不了额 真不知道哪去了额 2011-08-19 09:23:30
本帖仅楼主可见
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13楼2011-08-19 08:57:28
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sunqin

金虫 (著名写手)
yingyangyang(金币+1): 额 那不好意思哇 2011-08-19 09:23:40
就不带这么刺激人的
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14楼2011-08-19 09:12:03
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yshnny

银虫 (小有名气)
yingyangyang(金币+1): 活不多呢 让你男人多运动呢 哈哈 小弟肥肉吃不了多少呢 甜食倒是很喜欢呢 课就是不长肉额 2011-08-19 09:28:12
咋这么恐怖捏，我男朋友是喝水都长肉，你们俩均一下多好
你吃的都消化到哪了啊，是不是太操心，活太多啊，都消耗完了啊，你多吃肉，特别是肥肉，再多吃甜食，试一个月不涨才怪呢
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16楼2011-08-19 09:26:06
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qiyin

至尊木虫 (著名写手)
安在发愁减肥，羡慕ING
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17楼2011-08-19 09:44:35
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枫菱飘落

铁杆木虫 (正式写手)
强烈建议 删除此贴！！！
哈哈哈，过分，我是喝水也要长
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18楼2011-08-19 09:56:40
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shrimp-ba

银虫 (小有名气)
偶还要减肥呢！知足吧！
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19楼2011-08-19 10:26:50
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Y平方

金虫 (正式写手)
你多锻炼锻炼，会有肌肉的，虽然看着不胖但是会很健壮的，很好看的，嘿嘿，我遇到过这样的人，多多锻炼哈
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20楼2011-08-19 10:42:46
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jayjul

金虫 (正式写手)
为嘛呢，喝水都长的人表示奋力很大！吃完饭就睡觉！多吃面食，不许挑食，不许浪费粮食。。。。。。。。。要想增肥首先要心理上增肥。。。吼吼。。。。
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21楼2011-08-19 10:47:48
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yaoxueji

金虫 (正式写手)
偶想减肥.......喝水都长肉的那种
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22楼2011-08-19 14:46:54
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06231010

木虫 (著名写手)
额也想长肉
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23楼2011-08-19 14:59:30
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zncyet

木虫 (著名写手)
怎么和我一样啊，光吃不长，记录保持7年了
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24楼2011-08-19 15:21:41
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chine

铜虫 (初入文坛)
我也和你一样的情况··怎么吃都不胖
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25楼2011-08-19 15:24:12
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mv

至尊木虫 (知名作家)
吸收是关键！还得有个好胃啊。
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26楼2011-08-19 15:46:07
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112113

捐助贵宾 (著名写手)
我也是这种情况，不过我认为是心理因素起了很大的作用，平时看事比较悲观，压力比较大，造成睡眠不充分。现在我尽量调整心态，保持乐观的心情，多吃多睡
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27楼2011-08-19 15:51:14
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劲野

金虫 (职业作家)
多吃高卡路里食物
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29楼2011-08-19 22:49:04
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sflwj

铜虫 (小有名气)
我也是啊，强烈的同感。你最好去医院查查，看内分泌有没有问题，如果没有调理脾胃就好了。
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30楼2011-09-07 22:23:24
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janny22092

金虫 (正式写手)
传授一下吧  俺也想光吃不动弹还不长肉哦
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31楼2011-09-09 15:59:40
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anhyangla

铁虫 (著名写手)
是不是消化系统太好了呀
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32楼2011-09-09 16:28:06
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sos-green

铁杆木虫 (知名作家)
yingyangyang(金币+1): 嘿嘿 这也没办法么 2011-09-10 00:28:43
像我这样在减肥的人恨不得把你拉出去揍一顿
老天咋这么不公啊
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33楼2011-09-09 20:06:07
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mikesmith

至尊木虫 (职业作家)
我也是啊，哎~~~~~~怎么吃都那么瘦，哎~~
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34楼2011-09-10 10:44:22
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bietaikeqiu

木虫 (职业作家)
羡慕你啊，不过还是祝你美梦成真、长肉成功吧！

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35楼2011-09-10 11:04:41
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clan高

金虫 (小有名气)
我身高177，体重从来就没过60kg。三餐狂吃也没效果。
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37楼2011-09-10 21:57:49
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chchqq

银虫 (小有名气)
每天仰卧起坐20个 俯卧撑10个 在学校的话跑上三圈 一个月保证有效 至少看起来会更加精干结实！
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38楼2011-09-11 10:51:36
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wumingxiaozu

禁虫 (职业作家)
本帖内容被屏蔽
39楼2011-09-30 20:59:54
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ak47b52mp5

金虫 (小有名气)
送鲜花一朵
基因确定的，何必呢。
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40楼2011-09-30 21:43:24
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jinsingring

铁杆木虫 (著名写手)
多运动，多吃饭，多吃零食
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41楼2011-09-30 22:38:26
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mmjjwanm

金虫 (正式写手)
yingyangyang(金币+1): 暂时木有 每天俯卧撑 练练肌肉吧 2011-10-01 11:59:35
我家木头也是这样，我辛苦喂了一个暑假都木有胖
更讨厌的是，他一瘦子看谁都觉得胖。。
姐表示压力很大。。。。
有好滴增肥方法记得交流，呵呵
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43楼2011-09-30 22:55:23
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盱眙浪子

铜虫 (小有名气)
yingyangyang(金币+1): 缺少运动 哈哈 2011-10-01 11:59:46
好事啊···唉 我全身是肉  不吃都不减啊·
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44楼2011-10-01 11:01:24
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rainisflying

木虫 (小有名气)
爱，和我一样啊，天天都吃的挺多，也吃不少肉和零食，但就是太瘦，不管亲朋还是好友见了后第一句话都是，又瘦了啊，唉，怎么长胖啊
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45楼2011-12-17 17:26:22
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lx211591630

铜虫 (小有名气)
我也想长肉，今天打篮球，别人站在那不动，我去卡位，居然直接被弹飞的那种感觉。。。把我打击的。。。
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46楼2011-12-17 17:53:31
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angelxiaoyu

新虫 (小有名气)
我也有同感 有什么增肥心得可以分享一下哦 不过我个人认为还是在于心
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47楼2011-12-17 18:20:15
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罐头

木虫 (正式写手)
身体健康，有力气干活就行了。管它瘦还是不瘦呢。对吧，lz？

[ 发自手机版 http://muchong.com/3g ]
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50楼2011-12-18 16:03:12
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