| 查看: 798 | 回复: 5 | |||
ywqxxy至尊木虫 (文坛精英)
|
[交流]
口腔溃疡发病疼痛难忍 注意合理饮食轻松缓解病症
|
|
口腔溃疡发病疼痛难忍 注意合理饮食轻松缓解病症 发布日期：2011-04-08 来源：千龙网 口腔溃疡与牙痛一样，虽是不起眼儿的小病症，当时犯病时的疼痛程度也是看以承受的。生活家告诉你，其实这些烦人问题，用过合理的饮食就可以轻松解决。 口腔溃疡一年四季均能发生，溃疡有自限性，能在10天左右自愈。若口疮经常发生或此起彼伏称复发性口疮。其病损呈溃疡性损害，溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点。口腔溃疡的诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。由于病因不明，口腔溃疡的诊断完全是基于病史及临床表现，缺少可作为确诊依据的实验室指标。口腔溃疡预示着机体可能有潜在系统性疾病，如胃肠、血液和内分泌系统的疾病，但临床上大部分患者身体健康，无系统性疾病。 口腔治疗专家介绍口腔溃疡的饮食指导： 1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。 2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。 3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。 4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。 5、多喝开水，尽可能避免刺激。 6、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。 7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。 8、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。 口腔治疗专家提醒，另外还要养成良好的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度操劳;培养自我心理调节能力，因为情绪因素不但影响神经系统，而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍，情绪不良，精神紧张，所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。 链接地址：http://www.jkb.com.cn/document.jsp?docid=203457&cat=0a0 |
回复此楼» 猜你喜欢
生物学308分求调剂（一志愿华东师大）接受跨专业
已经有7人回复
-
求调剂
已经有11人回复
-
085600材料与化工329分求调剂
已经有13人回复
-
化学070300 求调剂
已经有18人回复
-
085600材料与化工349分求调剂
已经有12人回复
-
273求调剂
已经有5人回复
-
一志愿211，化学学硕，310分，本科重点双非，求调剂
已经有21人回复
-
考研英一数一338分
已经有8人回复
-
302求调剂
已经有10人回复
-
327求调剂
已经有14人回复
» 本主题相关价值贴推荐，对您同样有帮助:
- 【资源】2010临床执业医师实践技能考试第三站临床答辩预测试题
已经有1人回复
- 从小青菜、金发美女到白雪公主——公英小姐传奇
已经有2人回复
★
小木虫(沙发+1，金币+0.5):恭喜抢个沙发，再给个红包
小木虫(沙发+1，金币+0.5):恭喜抢个沙发，再给个红包
 |
2楼2011-05-27 23:51:54
★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
| 谢谢分享 |
3楼2011-05-27 23:52:04
 |
4楼2011-05-27 23:57:55
5楼2011-05-28 00:10:55
 |
6楼2012-01-30 19:10:10
