| 查看: 6083 | 回复: 65 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
[交流]
【男性健康】男生该如何减肥？目前体重都快85了!
|
|||
|
身高175cm，体重82KG，该怎么减肥。 大体说下自己的情况：一直以来热爱长跑（本科是10000米院主力运动员），不时去操场跑步（研究生阶段每周运动3次，每次跑10圈，还做100个仰卧起坐，还有力量训练），胃口特好，饭量也大。一直以来以75KG的体重为目标努力，可就是减不下来，前段时间开始每天下午饭只吃1个苹果，发现效果不明显啊。 请问，我该如何减肥呢，谢谢大家！ |
回复此楼» 猜你喜欢
售SCI一区文章，我:8.O.55.1.O.54,科目齐全,可伽急
已经有3人回复
-
售SCI文章，我:8O5.5.1.O.54,科目齐全,可+急
已经有3人回复
-
售SCI一区文章，我:8.O.551.O.5.4,科目全,可伽急
已经有3人回复
-
售SCI文章，我:8O5.5.1.O.54,科目齐全,可+急
已经有3人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8O.55.1.O.5.4,科目齐全,可+急
已经有5人回复
-
售SCI-T0P文章，我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急
已经有7人回复
-
上海工程技术大学 激光智能制造课题组 2027级博士研究生招生
已经有6人回复
-
课题组招2027级博士 上海工程技术大学 激光智能制造方向
已经有6人回复
-
现代”学阀”该如何界定
已经有14人回复
-
师弟论文见刊大半年才想起来申请专利，还能抢救一下吗？
已经有4人回复
64楼2011-04-16 11:04:26
2楼2011-04-11 08:28:20
5楼2011-04-11 08:33:22
6楼2011-04-11 08:37:37