| 查看: 390 | 回复: 3 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
[交流]
晚上喝酸奶补钙效果好
|
|||
|
酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。 不过，晚上喝酸奶时一定要记住，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时刷牙。 |
回复此楼» 猜你喜欢
复试调剂
已经有7人回复
-
一志愿北京化工085600 310分求调剂
已经有13人回复
-
085600，专业课化工原理，320分求调剂
已经有10人回复
-
288求调剂
已经有5人回复
-
0703化学321分求调剂
已经有16人回复
-
318求调剂
已经有13人回复
-
一志愿南航，数一英一学硕317求调剂！！
已经有5人回复
-
一志愿9材料学硕297已过六级求调剂推荐
已经有11人回复
-
085602调剂 初试总分335
已经有5人回复
-
302分 085601求调剂推荐
已经有8人回复
cuiwk
荣誉版主 (文坛精英)
2025 感动国际十大杰出人物
- 应助: 7 (幼儿园)
- 贵宾: 4.99
- 金币: 41345.5
- 散金: 2852
- 红花: 448
- 沙发: 224
- 帖子: 28722
- 在线: 673.2小时
- 虫号: 163025
- 注册: 2006-01-11
- 专业: 电影
- 管辖: 课件资源
2楼2006-09-01 11:32:01
3楼2006-09-01 18:10:24
wellspringli
荣誉版主 (著名写手)
如风而过，专业解惑！
- 应助: 1 (幼儿园)
- 贵宾: 0.3
- 金币: 6342.4
- 红花: 1
- 帖子: 2942
- 在线: 359.6小时
- 虫号: 268687
- 注册: 2006-07-29
- 性别: GG
- 专业: 临床与咨询心理学
4楼2006-09-01 18:57:54
