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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 居家美食 » 5种毫不起眼的健康食品
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beforenami

[交流] 5种毫不起眼的健康食品

　                              5种毫不起眼的健康食品


蜂蜜：

　　每天早晨空腹吃一匙蜂蜜，能安五脏，止痛解毒，常吃能防止血管硬化，久服可延年益寿。

　　生姜：

　　每天吃早饭时数片生姜佐餐，能促进血液循环，帮助消化。

　　花生：

　　含有人体所需多种氨基酸，经常食用能增强记忆，降低血压，延缓衰老。

　　大枣：

　　营养丰富，含有较多的糖、维生素、矿物质，有“天然维生素”之称。

　　大蒜：

　　有很强的杀菌、抗菌作用，人们把它誉为“地里长的青霉素”和“天然抗生素”。
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1楼 2006-08-12 13:01:04
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wellspringli

1

2楼2006-08-12 13:01:41
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tlhgfz

1

3楼2006-08-12 16:38:37
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supercoolguy

1

好
4楼2006-08-12 17:23:25
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ying406

1

5楼2006-08-12 19:20:06
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smartrain
6楼2006-08-12 23:39:37
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1huangxiaozhu

1

7楼2006-08-17 20:47:20
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bob1719

禁言 (知名作家)

咱们老百姓！

1

支持新人！
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8楼2006-08-17 21:08:57
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李颖

银虫 (小有名气)

1

很有道理,我就坚持喝蜂蜜
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9楼2006-08-18 11:16:12
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yuruamanda

新虫 (小有名气)

0.5

很喜欢吃花生
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10楼2006-08-18 11:30:18
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