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[交流] 5种毫不起眼的健康食品

                               5种毫不起眼的健康食品


蜂蜜:

  每天早晨空腹吃一匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒,常吃能防止血管硬化,久服可延年益寿。

  生姜:

  每天吃早饭时数片生姜佐餐,能促进血液循环,帮助消化。

  花生:

  含有人体所需多种氨基酸,经常食用能增强记忆,降低血压,延缓衰老。

  大枣:

  营养丰富,含有较多的糖、维生素、矿物质,有“天然维生素”之称。

  大蒜:

  有很强的杀菌、抗菌作用,人们把它誉为“地里长的青霉素”和“天然抗生素”。
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2楼2006-08-12 13:01:41
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3楼2006-08-12 16:38:37
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1

4楼2006-08-12 17:23:25
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1

5楼2006-08-12 19:20:06
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6楼2006-08-12 23:39:37
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7楼2006-08-17 20:47:20
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bob1719

禁言 (知名作家)

咱们老百姓!

1

支持新人!
8楼2006-08-17 21:08:57
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李颖

银虫 (小有名气)

1

很有道理,我就坚持喝蜂蜜
9楼2006-08-18 11:16:12
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yuruamanda

新虫 (小有名气)

0.5

很喜欢吃花生
10楼2006-08-18 11:30:18
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