24小时热门版块排行榜

当前主题已经存档。

当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖

银虫 (小有名气)

[交流] 健康美丽心得

现总结一下本人的心得，与大家共同分享。
1、清晨起床喝一杯蜂蜜水，15g蜂蜜加250ml水。不但美容养颜，还可有效预防便秘。

2、在上午吃一个苹果，苹果被公认为最有营养之水果，在上午吃，吸收会更好。

3、晚上回到家，用热水泡脚，消除一天的疲劳。如果能用红花加艾叶泡脚就更好了，增强免疫力。

4、在泡脚的同时可以做做皮肤护理。简单的方法是贴西红柿片或黄瓜片在脸上。西红柿能淡化色斑，黄瓜美白防皱。

5、保持良好的心情。
回不回贴都请试试吧，因为健康是从平时的养护开始的。

1楼 2006-08-09 14:38:47

已阅回复此楼关注TA 给TA发消息送TA红花 TA的回帖

银虫 (小有名气)

感谢支持。
我正在听楼上推荐的音乐，真是好听。

3楼2006-08-09 15:01:04

已阅回复此楼关注TA 给TA发消息送TA红花 TA的回帖

相关版块跳转我要订阅楼主 cat99 的主题更新