| 查看: 334 | 回复: 0 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
huangyu198202银虫 (小有名气)
|
[交流]
健康的饮食习惯，注意养成啊！！！！！！！！！！！
|
||
|
1、每天十杯水。膀胱癌不会来。 2、白天多喝水。晚上少喝水。 3、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。 4、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 5、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 6、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 7、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 8、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 9、天天喝水八大杯。 |
回复此楼» 猜你喜欢
售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.5.4,科目全,可+急
已经有4人回复
-
售SCI-T0P文章，我:8O.5.5.1.O.54,科目齐全,可+急
已经有3人回复
-
售SCI文章，我:8O.5.5.1O.54,科目全,可十急
已经有3人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.5.4,科目全,可+急
已经有3人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8O.55.1.O.54,科目全,可伽急
已经有5人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急
已经有5人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.5.4,科目全,可+急
已经有4人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O55.1.O.54,科目全,可十急
已经有4人回复
-
售SCI一区T0P文章，我:8.O.55.1.O.5.4,科目全,可+急
已经有4人回复
-
售SCI一区文章，我:8.O.551.O.5.4,科目全,可伽急
已经有4人回复
