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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 心理互助 » 【其他】我怎么总是缺少安全感呢
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lvandsha

金虫 (正式写手)

[交流] 【其他】我怎么总是缺少安全感呢

我怎么总是缺少安全感，好像也没有受过什么大的刺激，我身体有点不舒服什么的，总是感觉自己要死了，或者是走在路上就觉得自己万一晕倒啊，会不会有人救我啊，什么的，最近胸口有点闷闷的疼，以前也有过这种状况，就觉得自己是不是得了心脏病啊，或者是肺部会不会有问题啊，以前也有过这种状况，去医院也没查出什么，后来就好点了。怎么办呢？很苦恼
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1楼 2011-01-07 14:49:51
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wangwing

铁杆木虫 (文坛精英)
★
lvandsha(金币+1):谢谢参与
完全是心理问题
没事的啊，淡定
如果楼主实在不放心，做个全身检查啊，反正正常来讲，一年或两年都应该做个全身检查的

[ Last edited by wangwing on 2011-1-7 at 14:51 ]
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2楼2011-01-07 14:50:18
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lj718

铁杆木虫 (文坛精英)
★
lvandsha(金币+1):谢谢参与
引用回帖:
Originally posted by lvandsha at 2011-01-07 12:49:51:
我怎么总是缺少安全感，好像也没有受过什么大的刺激，我身体有点不舒服什么的，总是感觉自己要死了，或者是走在路上就觉得自己万一晕倒啊，会不会有人救我啊，什么的，最近胸口有点闷闷的疼，以前也有过这种状况， ...

淡定淡定神马都是浮云
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3楼2011-01-07 14:50:21
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tag230223

金虫 (著名写手)
★
lvandsha(金币+1):谢谢参与
一，找个朋友一起健健身吧，也许压力太大，或最近看2012或其他的什么电影、电视之类的有感悟了，运动一下，分散下注意力，轻松一下。
二、早些自己喜欢做的事，感觉你一定无事可做，才会空虚至此，给自己找个爱好，多些快乐
三、不知道你有没有对象或是否结婚，没有找一个吧，开始人生又一幸福之旅。
祝开心、快乐
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5楼2011-01-07 15:06:35
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小猴nicky

荣誉版主 (文学泰斗)
★
lvandsha(金币+1):谢谢参与
呵呵，心理问题哦～楼主生活态度要乐观哦
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6楼2011-01-07 15:07:05
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mnaer

金虫 (正式写手)
★
lvandsha(金币+1):谢谢参与
想多了，可能是平时压力太大了吧，自己吓唬自己！
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8楼2011-01-07 15:09:26
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agct

金虫 (正式写手)
★
lvandsha(金币+1):谢谢参与
楼主去锻炼身体吧，出汗以后的感觉很棒的~
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10楼2011-01-07 15:20:33
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myxrosy

木虫 (小有名气)
现在的人都没有安全感吧，反正我就没有
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12楼2011-01-07 16:25:46
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heavy8624

木虫 (小有名气)
这个是心理问题吧，适当的放松自己。从小的事情上否定自己的判断，慢慢的改掉这种问题~其实是Lz太珍惜自己了~应该学会适当的坦荡~
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13楼2011-01-07 21:26:20
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sansword206

新虫 (小有名气)
对死的恐惧造成的吧
认清真相 放下执着吧
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15楼2011-01-07 21:55:20
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nannanll

木虫 (正式写手)
胸口闷可能是劳累造成的，自己给自己的压力太大了，
学会放松，思虑不要太多！
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17楼2011-01-07 22:08:21
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等待214

金虫 (正式写手)
放松心情，不要去想就可以了.
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18楼2011-01-08 16:34:23
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zhousanduo

金虫 (著名写手)
还没男朋友吧，赶紧找个爱你的！
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19楼2011-01-08 18:36:19
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yangsener032

金虫 (正式写手)
我也经常这样，不过还好基本上没在路边晕倒过，就是会晕一会儿。心里面想的太多了，而且有点疑病症。
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20楼2011-01-11 13:11:14
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maomaochongabc

木虫 (正式写手)
引用回帖:
Originally posted by lvandsha at 2011-01-07 14:49:51:
我怎么总是缺少安全感，好像也没有受过什么大的刺激，我身体有点不舒服什么的，总是感觉自己要死了，或者是走在路上就觉得自己万一晕倒啊，会不会有人救我啊，什么的，最近胸口有点闷闷的疼，以前也有过这种状况， ...

我最近也是这种情况啊！！！！不知如何解脱啊？？？
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21楼2011-01-13 10:39:19
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lvandsha

金虫 (正式写手)
引用回帖:
Originally posted by maomaochongabc at 2011-01-13 10:39:19:

我最近也是这种情况啊！！！！不知如何解脱啊？？？

我去体检了一下，确定不是什么器质性的病变，这几天我每天去健身房，觉得好多了，祝你好运啊 ！
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22楼2011-01-14 15:18:05
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zrz6873

铁虫 (小有名气)
呵呵可能楼主是 心理作用大些，我做测试时也说我缺少安全感，可是我是潜意识的那种，比如说我不敢让别人骑车带我，可能是潜意识里的不信任吧，可是我自己不太能感觉的到，这点儿和楼主有很大差别，呵呵加油吧，没关系的
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23楼2011-01-14 15:28:35
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森南落英

木虫 (小有名气)
找点什么事情做做 分散下注意力
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24楼2011-01-14 15:50:03
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圣经我的梦4楼
2011-01-07 15:03   回复  
lvandsha(金币+1):谢谢参与
yahuhaha7楼
2011-01-07 15:07   回复  
lvandsha(金币+1):谢谢参与
liubing0419楼
2011-01-07 15:14   回复  
lvandsha(金币+1):谢谢参与
song661211楼
2011-01-07 15:29   回复  
lvandsha(金币+1):谢谢参与
wlpcyz14楼
2011-01-07 21:54   回复  
yanzhgl16楼
2011-01-07 22:01   回复  
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