| 查看: 571 | 回复: 6 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
yefeng2003木虫 (正式写手)
|
[交流]
夏夜睡前莫洗头
|
||
|
睡前洗头易致气滞血瘀 夏季，天气十分炎热，冲凉是人们普遍采用的一种消暑方式。有很多人习惯于睡觉前冲凉，尤其是一些年轻人，在外边玩了一个晚上，一回到家便会往水龙头底下一站，从头到脚冲一个透心凉，然后湿着头发，开着电扇、空调呼呼睡去。结果是，第二天早上一觉醒来，不是头痛乏力便是感冒流涕。其实，睡前洗头的危害还远不止这些，因为无论是在冬季还是在夏季，一天中，人的阳气在晚上特别是在午夜最弱。而且，在夏季人体本来消耗就大，容易疲惫，抵御病痛的能力降低了。所以睡前洗头，使水分滞留于头皮，头部的阳气遇冷而凝，长此以往，会导致气滞血瘀、经络阻闭。 如果洗完头后，再睡进空调间里，头部对着冷空气吹，则会寒湿交加，更易患病。他们睡到半夜就会感到头皮局部有滞障麻木感，伴绵绵隐痛。第二天清晨，更是头痛难忍，时间一久，就会引发一种称为"头皮皮下静脉丛炎"的疾病，体征检查可触及局部的头皮增厚、增粗，乃至皮下肿块隆起。有些人年轻力壮的时候，觉着无所谓，但是当他们到了中老年的时候，就会为头痛而苦恼不已。 因此，睡觉前的最后一次冲凉，应该避免将头发淋湿，则应在淋浴后马上把它完全擦干，而且，洗完澡最好不要对着电风扇或空调人睡。 洗头不宜太频 隔天洗有利健康 西医认为，天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。 建议： 1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。 2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素 |
回复此楼» 猜你喜欢
复试调剂
已经有7人回复
-
一志愿北京化工085600 310分求调剂
已经有13人回复
-
085600，专业课化工原理，320分求调剂
已经有10人回复
-
288求调剂
已经有5人回复
-
0703化学321分求调剂
已经有16人回复
-
318求调剂
已经有13人回复
-
一志愿南航，数一英一学硕317求调剂！！
已经有5人回复
-
一志愿9材料学硕297已过六级求调剂推荐
已经有11人回复
-
085602调剂 初试总分335
已经有5人回复
-
302分 085601求调剂推荐
已经有8人回复
zhangwei_suda
铁杆木虫 (正式写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 贵宾: 0.25
- 金币: 8369.6
- 红花: 1
- 帖子: 728
- 在线: 25.9小时
- 虫号: 99273
- 注册: 2005-11-11
- 性别: GG
- 专业: 合成药物化学
2楼2006-07-13 21:15:28
0.5
 |
3楼2006-07-14 10:19:54
我就经常这样 4楼2006-07-14 11:19:52
1
 |
5楼2006-07-14 16:36:52
gfzgfz2003
铁杆木虫 (职业作家)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 8124.4
- 帖子: 3042
- 在线: 22小时
- 虫号: 250252
- 注册: 2006-05-13
- 性别: GG
- 专业: 高分子材料
6楼2006-07-14 17:20:22
7楼2006-07-16 13:26:15
