| 查看: 206 | 回复: 0 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
musha2005木虫 (小有名气)
|
[交流]
运动“急救”远离伤害（1）
|
||
|
运动水泡 由于运动不适，加上运动时脚与鞋长时间摩擦就容易产生水泡；天热时，许多人穿运动鞋不穿袜子，也是产生水泡的原因。 急救：用细针轻轻刺破水泡，慢慢挤光里面的液体，但要保留水泡顶部的表皮，以防细菌感染，使水泡的顶部和底部重新相连，疼痛便会消失，不论表皮有没有撕掉，在新表皮尚未完全再生之前，应抗感染的药物，如红霉素眼膏、万花油就可以，涂在表面，再贴上创可贴保护创口。 预防：在运动时最好选择厚厚的棉质运动袜，或是垫上防滑鞋垫，当然，运动鞋一定要合脚咯。 |
回复此楼» 猜你喜欢
拟解决的关键科学问题还要不要写
已经有10人回复
-
救命帖
已经有5人回复
-
限项规定
已经有5人回复
-
为什么nbs上溴 没有产物点出现呢
已经有9人回复
-
招博士
已经有3人回复
-
存款400万可以在学校里躺平吗
已经有35人回复
-
最失望的一年
已经有18人回复
-
求推荐博导
已经有4人回复
-
求推荐英文EI期刊
已经有5人回复
-
疑惑？
已经有5人回复
