应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台» 网络生活区» 有奖问答 » 有奖问答完结子版 » 健康咨询 » 低血压如何恢复正常
52/1返回列表
查看: 1233  |  回复: 16
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前主题已经存档。
当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖

chen921005-

铜虫 (小有名气)

[交流] 低血压如何恢复正常

我爱人低血压，头部经常疼，发木，测量血压60～90，有时更低。请问高手如何能使血压恢复正常，平时多吃什么食物，能使血压保持稳定。谢谢！
回复此楼

» 猜你喜欢
1楼 2006-07-03 10:06:09
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

cma

如是心率、心律很好，心功能正常，也没有头昏等低血压症状，只要血压不是很低，就随它去吧。当然如果你经常荼不思、饭不想的你血压自然会升高的。紧张是源动力吗。
赞一下 回复此楼
16楼2006-08-04 17:00:59
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 17 个回答

知之为知之

金虫 (正式写手)

逝者安息！
★
小狗(金币+1):多谢参与
低血压是指成年人血压长期低于90／60mmHg的情况，常见的有体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。一般症状不明显，但较重时会出现疲倦、头晕、健忘，还可能出现心前区憋闷。体位性低血压又叫直立性低血压，常在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现，此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状。防治体质虚弱性低血压要忌偏食，饮食要荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压。体位性低血压患者，从卧位、蹲位站起来时动作应缓慢。另外，体位性低血压也可因多种疾病或药物引起，如脊髓有病，内分泌功能紊乱，慢性营养不良或因服用降压药不当及过量等。因此应去医院查明病因后，再进行有针对性的治疗。

无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。
赞一下(5人) 回复此楼
胡去看毛说:毛哥, ,南方冻雨泛滥,青藏达赖乱窜,台湾想要单干,四川地震不断,股市一片混乱,房价涨价不断,地方政府蛮干,咋办? 毛说:你进来,我出去,吓死这群王八蛋
2楼2006-07-03 10:40:36
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

知之为知之

金虫 (正式写手)

逝者安息！
★ ★
小狗(金币+1):多谢参与，胃口大开
chen921005-(金币+1):好建议
低血压的食疗

    一、乌骨鸡1只（约重1500克）。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。
    二、红枣15枚去核，粟子150克，净鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。
    三、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周用2次，连服两月。
    四、嫩母鸡1只，黄芪30克，新鲜天麻100克（干品15克）。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中，加葱、姜适量，盐、酒、陈皮15克，水适量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。
    五、猪心1个，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。
    六、红枣20克，沙参15克，生熟地各10克，加水适量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜适量每日分两次吃完，连服15天。
    七、韭菜适量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血压恢复正常。
    八、当归、黄芪、红枣各50克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。 （摘自《人民保健报》）
赞一下(5人) 回复此楼
胡去看毛说:毛哥, ,南方冻雨泛滥,青藏达赖乱窜,台湾想要单干,四川地震不断,股市一片混乱,房价涨价不断,地方政府蛮干,咋办? 毛说:你进来,我出去,吓死这群王八蛋
3楼2006-07-03 10:41:57
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

风车田

荣誉版主 (知名作家)

偶尔回来看看。。。
★
chen921005-(金币+1):提醒的好

求医问药！
慎之又慎！！！
赞一下 回复此楼
^_^静坐常思己过，闲谈莫说人非^_^
4楼2006-07-03 11:05:27
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 17 个回答
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭