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smalls1002木虫 (正式写手)
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[交流]
【生活经验】生气时，按按“消气穴”
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如果生气比较厉害，最好还是采用刮痧穴位的方法，已达到解气、舒缓症状的目的 刮痧穴位包括： 头部：百会、印堂、太阳； 背部：膈俞、肝俞至胃俞、魄户至膈关； 腹部：膻中至中脘； 上肢：神门至少府； 下肢：太冲至行间； 刮痧顺序：一般自上而下，先头部，其次背部、腰部、胸腹部、最后上下肢。每个部位一般刮拭10-20下即可。    [ Last edited by smalls1002 on 2010-12-21 at 12:51 ] |
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