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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 生物医药区 » 医学 » 中医/养生 » 【转帖】老中医的顺口溜，太适用了！
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逍遥小傲

木虫 (著名写手)

[交流] 【转帖】老中医的顺口溜，太适用了！ 已有14人参与

若要皮肤好，粥里放红枣。
若要不失眠，粥里添白莲。
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。
心虚气不足，粥加桂圆肉。
头昏多汗症，粥里加薏仁。
润肺又止咳，粥里加百合。
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
乌发又补肾，粥加核桃仁。
若要降血压，煮粥加荷叶。
滋阴润肺好，煮粥加银耳。
春季防流脑，荠菜煮粥好。
健脾助消化，煮粥添山楂。
梦多又健忘，粥里加蛋黄。
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。
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1楼 2010-11-01 06:09:04
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竹叶结

金虫 (正式写手)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖交流
这些都可以自己实践一下，毕竟没什么坏处，如果适合自己的话还是很好的保健方法！
赞一下(1人) 回复此楼
在现实中寻找梦想
9楼2010-11-20 19:58:00
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黄芬琴

新虫 (初入文坛)
不知道效果怎样？
赞一下 回复此楼
虽然很多人说我的性格不适于学医，或许是我叛逆或许是我不知道所谓，但是我真的想成为一个能救人的医者。
2楼2010-11-01 19:18:18
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cm7122

银虫 (小有名气)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖交流
好像在哪见过，而且不止这些
赞一下(2人) 回复此楼
3楼2010-11-01 23:21:09
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小叶子1685

银虫 (小有名气)
★
小木虫(金币+0.5):给个红包，谢谢回帖交流
本人亲身体会这些养生粥还是挺管用滴，也得坚持才会有好的效果出来
赞一下(1人) 回复此楼
多多关照！
4楼2010-11-03 21:44:52
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