应《网络安全法》要求，自2017年10月1日起，未进行实名认证将不得使用互联网跟帖服务。为保障您的帐号能够正常使用，请尽快对帐号进行手机号验证，感谢您的理解与支持！

24小时热门版块排行榜    

小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 【问题求助】请问怎么戒烟啊？
51/1返回列表
查看: 1210  |  回复: 10
只看楼主 @他人 存档 新回复提醒 (忽略) 收藏    在APP中查看
当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖

simon0379

铜虫 (初入文坛)

[交流] 【问题求助】请问怎么戒烟啊？

请问怎么戒烟啊？曾经是烟民的来说说经验啊
回复此楼

» 猜你喜欢
1楼 2010-10-28 09:05:44
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xiaoying16

铜虫 (正式写手)
男友追之前问我想要个什么样的，我直接说：不抽烟的，然后他现在成功戒烟了，过程俺就不知道了，不过他原来烟瘾就不大，一周一包吧，还包括给别人的
赞一下 回复此楼
6楼2010-10-28 17:13:58
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 11 个回答

song6612

至尊木虫 (知名作家)
★
小木虫(沙发+1，金币+0.5):恭喜抢个沙发，再给个红包
我爸爸是让我逼着戒烟的
赞一下(1人) 回复此楼
2楼2010-10-28 09:07:07
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

damo-gulang

铁杆木虫 (正式写手)
★
木兰辞(金币+1):感谢交流，欢迎常来健康生活版~~ 2010-10-28 12:14:28
如果真想戒烟，每天减少抽烟量，一半一半的抽烟，然后到牙防中心把牙齿清洗一下。抽烟就不那么想了。你不妨试试。
赞一下(1人) 回复此楼
4楼2010-10-28 09:56:32
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

睡熟的雪

铁杆木虫 (知名作家)

乐乐家族
简单说下偶家GG戒烟历程吧。
先前是差不多两天一包，然后我控制他的烟，基本上有两三个月是一周一包。后来自己会上海上班，吸烟又多了起来。今年三月开始，我跟他说，戒烟吧。想吃什么就买什么吃，啤酒也可以喝（他本来也不能喝那么多）。然后基本上每天两听啤酒，不买烟了。自己坚持到七月，后来我跟他说，碳酸类的饮料啊都不要喝了吧。他慢慢的把酒也停了。
现在基本上不吸烟了，酒只有应酬的时候喝。
呵呵，建议你转移注意力，周围的朋友有吸烟的请他们不要在你面前吸。然后就是坚持。
赞一下 回复此楼
凤凰涅槃，浴火而生。
5楼2010-10-28 12:26:44
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 11 个回答
普通表情 龙 兔 虎 猫 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[论文投稿] 售SCI一区文章，我:8 O5 51O 54,科目齐全 +3 3rkserf6qr 2026-02-07 5/250 2026-02-08 08:32 by vs90ilomwc
[硕博家园] 售SCI一区文章，我:8 O5 51O 54,科目齐全 +3 3rkserf6qr 2026-02-07 4/200 2026-02-08 08:27 by vs90ilomwc
[硕博家园] 售SCI一区文章，我:8 O5 51O 54,科目齐全 +5 2h7du0nuhk 2026-02-07 6/300 2026-02-08 08:26 by vs90ilomwc
[考博] 售SCI一区文章，我:8 O5 51O 54,科目齐全 +5 2h7du0nuhk 2026-02-07 6/300 2026-02-08 08:12 by vs90ilomwc
[硕博家园] 售SCI一区文章，我:8 O5 51O 54,科目齐全 +4 2h7du0nuhk 2026-02-07 6/300 2026-02-08 08:07 by vs90ilomwc
[考博] 售SCI一区文章，我:8 O5 51O 54,科目齐全 +4 2h7du0nuhk 2026-02-07 7/350 2026-02-08 08:06 by vs90ilomwc
[教师之家] 售SCI一区文章，我:8 O5 51O 54,科目齐全 +4 2h7du0nuhk 2026-02-07 7/350 2026-02-08 07:52 by vs90ilomwc
[找工作] 售SCI一区文章，我:8 O5 51O 54,科目齐全 +4 2h7du0nuhk 2026-02-07 7/350 2026-02-08 07:46 by vs90ilomwc
[公派出国] 售SCI一区文章，我:8 O5 51O 54,科目齐全 +4 2h7du0nuhk 2026-02-07 8/400 2026-02-08 07:32 by vs90ilomwc
[考博] 售SCI一区文章，我:8 O5 51O 54,科目齐全 +4 2h7du0nuhk 2026-02-07 8/400 2026-02-08 07:27 by vs90ilomwc
[教师之家] 售SCI一区文章，我:8 O5 51O 54,科目齐全 +4 2h7du0nuhk 2026-02-07 8/400 2026-02-08 07:26 by vs90ilomwc
[硕博家园] 售SCI一区文章，我:8 O5 51O 54,科目齐全 +4 2h7du0nuhk 2026-02-07 8/400 2026-02-08 07:07 by vs90ilomwc
[教师之家] 有院领导为了换新车，用横向课题经费买了俩车 +7 瞬息宇宙 2026-02-04 7/350 2026-02-07 21:47 by tfang
[有机交流] 酰胺脱乙酰基 10+5 chibby 2026-02-03 12/600 2026-02-07 19:29 by 江东闲人
[基金申请] 同年申请2项不同项目，第1个项目里不写第2个项目的信息，可以吗 +4 hitsdu 2026-02-06 4/200 2026-02-07 13:07 by jurkat.1640
[基金申请] 有时候真觉得大城市人没有县城人甚至个体户幸福 +9 苏东坡二世 2026-02-04 10/500 2026-02-07 12:37 by 小毛球
[考博] 天津大学招2026.09的博士生，欢迎大家推荐交流（博导是本人） +4 a793625982 2026-02-05 5/250 2026-02-07 10:57 by a793625982
[公派出国] CSC & MSCA 博洛尼亚大学能源材料课题组博士/博士后招生｜MSCA经费充足、排名优 +4 雨念 2026-02-01 6/300 2026-02-06 23:32 by MelissaPon
[基金申请] 面上项目申报 +3 Tide man 2026-02-01 3/150 2026-02-05 22:56 by god_tian
[教师之家] 遇见不省心的家人很难过 +18 otani 2026-02-03 22/1100 2026-02-04 11:06 by tangmnt
信息提示
关闭
请填处理意见
关闭