24小时热门版块排行榜    

查看: 1253  |  回复: 10
当前只显示满足指定条件的回帖,点击这里查看本话题的所有回帖

simon0379

铜虫 (初入文坛)

[交流] 【问题求助】请问怎么戒烟啊?

请问怎么戒烟啊?曾经是烟民的来说说经验啊
回复此楼

» 猜你喜欢

已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

睡熟的雪

铁杆木虫 (知名作家)

乐乐家族

简单说下偶家GG戒烟历程吧。
先前是差不多两天一包,然后我控制他的烟,基本上有两三个月是一周一包。后来自己会上海上班,吸烟又多了起来。今年三月开始,我跟他说,戒烟吧。想吃什么就买什么吃,啤酒也可以喝(他本来也不能喝那么多)。然后基本上每天两听啤酒,不买烟了。自己坚持到七月,后来我跟他说,碳酸类的饮料啊都不要喝了吧。他慢慢的把酒也停了。
现在基本上不吸烟了,酒只有应酬的时候喝。
呵呵,建议你转移注意力,周围的朋友有吸烟的请他们不要在你面前吸。然后就是坚持。
凤凰涅槃,浴火而生。
5楼2010-10-28 12:26:44
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
查看全部 11 个回答

song6612

至尊木虫 (知名作家)


小木虫(沙发+1,金币+0.5):恭喜抢个沙发,再给个红包
我爸爸是让我逼着戒烟的
2楼2010-10-28 09:07:07
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

damo-gulang

铁杆木虫 (正式写手)


木兰辞(金币+1):感谢交流,欢迎常来健康生活版~~ 2010-10-28 12:14:28
如果真想戒烟,每天减少抽烟量,一半一半的抽烟,然后到牙防中心把牙齿清洗一下。抽烟就不那么想了。你不妨试试。
4楼2010-10-28 09:56:32
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖

xiaoying16

铜虫 (正式写手)

男友追之前问我想要个什么样的,我直接说:不抽烟的,然后他现在成功戒烟了,过程俺就不知道了,不过他原来烟瘾就不大,一周一包吧,还包括给别人的
6楼2010-10-28 17:13:58
已阅   回复此楼   关注TA 给TA发消息 送TA红花 TA的回帖
普通表情 高级回复 (可上传附件)
最具人气热帖推荐 [查看全部] 作者 回/看 最后发表
[考研] 材料学调剂 +9 提神豆沙包 2026-02-28 11/550 2026-03-01 18:15 by ms629
[考研] 高分子化学与物理调剂 +6 好好好1233 2026-02-28 11/550 2026-03-01 17:47 by 好好好1233
[考研] 化工专硕348,一志愿985求调剂 +5 弗格个 2026-02-28 8/400 2026-03-01 17:25 by sunny81
[考研] 0856求调剂285 +8 吕仔龙 2026-02-28 8/400 2026-03-01 17:25 by 刘兵
[考研] 321求调剂一志愿东北林业大学材料与化工英二数二 +4 虫虫虫虫虫7 2026-03-01 7/350 2026-03-01 16:52 by caszguilin
[考研] 313求调剂 +3 水流年lc 2026-02-28 3/150 2026-03-01 16:01 by 新能源达人
[考研] 材料化工调剂 +9 今夏不夏 2026-03-01 10/500 2026-03-01 16:01 by hmn_wj
[考研] 304求调剂 +6 曼殊2266 2026-02-28 7/350 2026-03-01 15:14 by wjLi2017
[考研] 材料工程274求调剂 +3 Lilithan 2026-03-01 3/150 2026-03-01 14:58 by ms629
[考研] 303求调剂 +4 今夏不夏 2026-03-01 4/200 2026-03-01 14:46 by 嘟嘟小浣熊
[考研] 求调剂 +6 repeatt?t 2026-02-28 6/300 2026-03-01 14:37 by Sakura绘
[考研] 一志愿中南大学理学化学 +3 15779376950 2026-03-01 4/200 2026-03-01 14:27 by 15779376950
[考研] 298求调剂 +9 人间唯你是清欢 2026-02-28 12/600 2026-03-01 14:23 by Ducount.Y
[考研] 317一志愿华南理工电气工程求调剂 +6 Soliloquy_Q 2026-02-28 11/550 2026-03-01 11:14 by 歌liekkas
[考博] 博士自荐 +4 kkluvs 2026-02-28 4/200 2026-03-01 10:19 by 馥安馥安
[考研] 298求调剂 +5 axyz3 2026-02-28 5/250 2026-03-01 06:45 by 刘兵
[考研] 272求调剂 +4 田智友 2026-02-28 4/200 2026-03-01 06:43 by 刘兵
[考研] 304求调剂 +3 52hz~~ 2026-02-28 5/250 2026-03-01 00:00 by 52hz~~
[考研] 264求调剂 +3 巴拉巴拉根556 2026-02-28 3/150 2026-02-28 21:31 by gaoxiaoniuma
[高分子] 求环氧树脂研发1名 +3 孙xc 2026-02-25 11/550 2026-02-28 16:57 by ichall
信息提示
请填处理意见