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大秦

金虫 (著名写手)

[交流] 【问题求助】怎么补气血?谢谢!

气血不足大家都怎么补呢,呵呵,多谢啦!
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whhhl

木虫 (小有名气)


小宝子(金币+1):感谢交流~欢迎常来 2010-10-26 14:54:02
八珍汤,气血双补,人参(可用党参替代,若血虚血瘀症状明显,也可用丹参) 白术 白茯苓 当归 川芎 白芍药 熟地黄 各9g,加大枣三枚,水煎服,补而不腻,大多数人都可以很安全地煎服。
6楼2010-10-26 10:58:35
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秋收

木虫 (正式写手)

冬天多吃点羊肉,多吃枣!
4楼2010-10-26 09:44:50
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lily097875

新虫 (初入文坛)


木兰辞(金币+1):感谢交流,欢迎常来健康生活版~~ mm,小木虫拒绝签名广告,请修改个性签名~ 2010-10-26 13:11:03
最主要的是早点睡啊,子午流注中晚上11:00-1:00好像是肝脏造血的时间,据中医l人说这段时间要进入深睡状态
还有黄芪是补齐的,据说胡适上(可能名字记错了)课都泡黄芪水喝的,声音洪亮
全国包邮http://eduyishe.taobao.com/
5楼2010-10-26 10:03:06
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小猴nicky

荣誉版主 (文学泰斗)

聪聪纯纯忽忽深海花果山猴儿

优秀版主优秀版主

话说用大枣煨汤貌似效果很不错
祝福家人健康,自己工作顺利~
7楼2010-10-26 11:26:37
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