[交流] 【问题求助】乳酸钙和碳酸钙有什么区别?

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在对的时候，遇见对的人，是一生幸福。

1楼 2010-10-20 10:07:50

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lby1258

荣誉版主 (文学泰斗)

地~~低~~

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bobo_916(金币+1):谢谢参与

个人前者还是前者好一些~
更容易吸收一点~

品若梅花香在骨，人如秋水玉为神

4楼2010-10-20 10:44:11

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蒙新2010

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bobo_916(金币+1):谢谢参与

差别比较大吧，碳酸钙直接吃不能吸收而且对胃不好，能吸收的只是钙离子，碳酸钙是固体，就是小石头

顺时而动，随遇而安

6楼2010-10-20 11:08:25

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lingxue0012

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楼上的兄弟好像要营养方面很在行啊。
我觉得乳酸钙好吸收一点哈。
我现在吃的钙尔奇D，600mg的，就是碳酸钙啊，难吃，跟吃石灰一样

什么是幸福？幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。

9楼2010-10-20 12:00:41

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nyiwmy

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碳酸钙人体吸收不了的。。。

11楼2010-10-20 14:18:31

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hel245

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bobo_916(金币+1): 2010-10-22 11:43:46

现在不是有卖螯合钙的产品吗？吸收更好

12楼2010-10-20 14:45:08

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yangqingfe

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bobo_916(金币+1): 2010-10-22 11:37:48

要想补钙，最好的方法是多喝点骨头汤

13楼2010-10-20 14:57:21

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wenfeng_yan

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bobo_916(金币+1): 2010-10-22 11:37:35

乳酸？和吃的相关，应该是人体中的，我觉得应该比较容易吸收，牛奶中就有。碳酸钙是无机物哦

Clamdown.

14楼2010-10-20 22:23:55

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S-T-ONE

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bobo_916(金币+1): 2010-10-22 11:37:27

这两个东西区别大了，两种物质都属于盐，碳酸钙就是我们平时看见的石头的主要成分，石灰水里面通电二氧化碳就能产生碳酸钙，乳酸钙就是由乳酸和钙结合产生的一种盐。
个人认为补钙还是从食物中摄取比较好，营养均衡了也就不会缺钙了，钙片中的钙都是不易吸收的，而且价格还高，但生产钙片的成本都是很低的。

学习不仅限于坐在教室里做习题

15楼2010-10-21 13:00:17

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shileinjut

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猪猪家族的猪拽拽

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不晓得啊

2楼2010-10-20 10:08:44

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wangwing

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3楼2010-10-20 10:43:39

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anjw_00

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感觉二者差不太多

一切不以下雪为目的的大风和降温都是耍流氓

5楼2010-10-20 11:04:51

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frankliu

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bobo_916(金币+1):谢谢！ 2010-10-20 11:14:50

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7楼2010-10-20 11:14:06

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frankliu

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8楼2010-10-20 11:16:50

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fhlrx

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