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pudonggaoke

铜虫 (小有名气)

[交流] 【生活经验】饭后6个健康好习惯


饭后6个健康好习惯
1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁;
2.吃火锅后喝点酸奶,可有效保护胃肠道黏膜;
3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水;
4.吃方便面后吃水果,可以有效补偿维生素与矿物质的不足;
5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;
6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
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小木虫(沙发+1,金币+0.5):恭喜抢个沙发,再给个红包

谢谢分享
2楼2010-10-08 10:47:03
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小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳,给个红包
3楼2010-10-08 10:47:23
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4楼2010-10-08 13:34:09
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楽しい

金虫 (正式写手)

不是说,火锅之前要喝杯酸奶,··这样不会太辣了伤到胃~~!
多大点事儿·踏踏实实的~
5楼2010-10-08 15:08:22
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6楼2010-10-08 23:36:56
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7楼2010-10-08 23:37:10
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8楼2010-10-09 09:55:18
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9楼2010-10-09 09:55:35
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10楼2010-10-09 10:26:16
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