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kingspringm

新虫 (小有名气)

[求助] 心理健康

我这个人时常有很郁闷的感觉，说不清楚是什么原因。天气的变化也能影响我的心情。我很羡慕性格开朗的人，自己怎么样才能很开心的活呢？时常心情不舒畅是不是有什么心理问题啊？谢谢
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1楼 2006-05-09 17:32:20
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zyhnefu

金虫 (小有名气)
只要你每天以积极向上的心态生活，无论什么事情都看得很淡，满足感小一些，很容易满足，那就很容易快乐，快乐，是自己争取的，不是别人施舍的，所以关键取决于自己，建议你看看，心理学的书，很有帮助的呀！！
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26楼2006-08-09 07:04:22
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jackonlee

木虫 (著名写手)
★
steincat(金币+1):多谢参与！～
关键是心态要平和，什么事情想开一点，世界上没有趟不过的河
很多事要多想好的一面
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2楼2006-05-09 17:34:39
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camus

银虫 (小有名气)
我们每天可以开心的过
也可以伤心的过
那你为什么不去选择开心呢
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3楼2006-05-09 18:12:37
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cambridge

铁杆木虫 (著名写手)
多和朋友说说话，参加一些体育运动。
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4楼2006-05-09 18:21:00
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