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springsunyj

至尊木虫 (文学泰斗)

[交流] 【分享转载】洁净室内环境让孩子远离哮喘

洁净室内环境让孩子远离哮喘
中国疾控中心环境所研究员 徐东群
2010-08-06   来源:健康报  
 
  目前哮喘确切的发病机理尚不清楚,其病因和发病机制十分复杂,是免疫、遗传和环境因素综合作用的结果。众所周知,基因在短短几十年的时间内很难发生大的变化,因此近年来儿童哮喘患病率的升高很难用遗传因素来解释,而环境因素被认为可能是其重要原因。

  变应原  室内变应原,如尘螨,家庭饲养的动物分泌物、排泄物及毛皮释放的变应原,蟑螂变应原和霉菌等;室外变应原,如花粉和真菌等,这些变应原是诱发哮喘的主要原因。

  病原微生物  一般认为婴儿期发生喘息的最常见原因是呼吸道病毒感染。病原体对呼吸道上皮细胞的破坏,可使支气管高反应性增加,触发临床症状,增加哮喘的发作机会。

  空气污染物  研究发现,可吸入颗粒物(PM10)的浓度升高,可加重哮喘儿童的症状,二氧化氮(NO2)、臭氧(O3)、一氧化碳(CO)等浓度升高与哮喘的发病率增加明显相关。

  当前患有哮喘、喘息和过敏症的患者与最近使用可释放挥发性有机化合物(VOCs)的装饰装修材料有关,暴露于较高浓度苯系物的人群,患哮喘和喘息的几率都增高。室内甲醛浓度的增高可增加儿童哮喘患病的危险性。此外,暴露于较低浓度的甲醛中,可以增加具有过敏体质的哮喘患者对尘螨的反应性,并且可加重患者症状。

  气温、气压、空气湿度  环境的气温、气压、空气湿度均可影响哮喘的发作,尤其气温突然变化可能作为一种刺激因素,使原已处于高反应性状态的气道发生痉挛,从而诱发哮喘。气压下降可使支气管黏膜的细小毛细血管扩张,腺体分泌增加,支气管的平滑肌痉挛,使哮喘患者胸闷加重,甚至诱发哮喘。

  儿童哮喘发展成为成年哮喘的几率是很高的,因此从婴幼儿和儿童时期开始,预防和控制儿童哮喘的发生非常重要。既然环境因素这么重要,那么如何避免呢?

  慎重选择建筑、装饰材料,适度装修,避免因过度装修而增加室内空气的污染程度。养成科学的生活方式,定时开窗通风换气,保持室内空气新鲜、流通、没有刺激性气味。室内物品应简单,尽量不铺地毯,经常彻底清扫房屋。家中不要饲养有皮毛的动物,不摆放花草。尽量避免在室内吸烟。降低室内湿度,定期更换或清洗空调器滤网,杜绝微生物的生长。定期清洗床单、被罩、枕套等床上用品,枕头、毛毯和褥垫等不宜清洗的用品,要定期在太阳下晾晒。在花粉和霉菌数量高峰期,应关好门窗呆在室内。大雾天气、沙尘天气也不宜在户外活动。



链接地址:http://www.jkb.com.cn/document.jsp?docid=140857&cat=09L
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hec_selina

木虫 (小有名气)

好建议!!
实际上很多情况都避免不了!
5楼2010-08-14 11:00:52
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查看全部 6 个回答

゛宝┌

铁虫 (正式写手)


小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发,给个红包
感谢分享....
污染越来越严重 ...
幸福是一种姿态,要姿势优美地幸福着~~
2楼2010-08-14 10:41:47
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zglnasyy

木虫 (著名写手)

家中不要饲养有皮毛的动物,不摆放花草。尽量避免在室内吸烟。降低室内湿度,定期更换或清洗空调器滤网,杜绝微生物的生长。定期清洗床单、被罩、枕套等床上用品,枕头、毛毯和褥垫等不宜清洗的用品,要定期在太阳下晾晒。
本文来自: 小木虫论坛 http://muchong.com/bbs/viewthread.php?tid=2298791&fpage=1


操作起来好像有些困难
4楼2010-08-14 10:56:07
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追风的蓝刺猬

银虫 (著名写手)

  据我之前所接触到的数据,新装修的房子的室内空气几乎没有合格的,越是豪华装修污染越是严重。TVOC超标,甲醛超标……
我依然站在原地,静候未来......
6楼2010-08-14 11:27:20
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