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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 运动健身 » 怎样锻炼手指关节
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704

银虫 (小有名气)

[交流] 怎样锻炼手指关节

脑出血后手指力量有但是很很弱可以端起碗但是不稳，请问各位有没有什么办法可以更好地锻炼，急求各位大侠们出出主意！
先谢过啦
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活着就是王道
1楼 2010-07-26 22:17:55
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ning13777

金虫 (正式写手)
★ ★
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
木兰辞(金币+1):感谢热心回复，欢迎常来健康生活版交流~~~ 2010-07-27 10:02:48
有见过一些老人家手里面拿着鸡蛋般般大小钢球在手上转来转去，有的厉害的可以一只手上拿六个球，这样应该可以锻炼手指的灵活性
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2楼2010-07-26 22:56:24
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704

银虫 (小有名气)
引用回帖:
Originally posted by ning13777 at 2010-07-26 22:56:24:
有见过一些老人家手里面拿着鸡蛋般般大小钢球在手上转来转去，有的厉害的可以一只手上拿六个球，这样应该可以锻炼手指的灵活性

多谢多谢！
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活着就是王道
3楼2010-07-26 23:37:19
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ysc09060401

金虫 (正式写手)
可以学学看看手指操什么的，平时自己多活动一下啦
当然如果说你愿意还是可以手里拿颗核桃什么的吧
赞一下 回复此楼
坚持就是胜利,还是坚持才能胜利?
4楼2010-08-02 22:14:07
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