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流鼻血基本解决不再评帖
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怎么回事?老是不经意间流鼻血! 我上网次数较多,着有影响吗? 和天气热有关吗? 还是饮食出现了问题?我不喜欢吃素! 哪位大虾救救我!我郁闷死了! [ Last edited by 小狗 on 2006-4-8 at 18:42 ] |
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dswxiaoyu963
木虫 (初入文坛)
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小狗(金币+1):多谢
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1.鼻出血期间，饮食宜清淡，要十分重视补充对止血有利的维生素A、E和C等，宜多食新鲜蔬菜及水果，如荠菜、芹菜、马兰头、莲耦、柑、橙、橘、苹果、酸枣等。 2.保持大便通畅，适量多进食富含粗纤维和水分的食物，同时，要在日常餐饮中补充足够量的植物油脂类食品，如可常服食黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。 3.要忌烟洒，做到绝对不吸烟、少沾高度白酒，辛辣和油煎炙炸之物也应少吃或不吃，以免热毒上攻或炎症加剧。 4.在纠正随便挖鼻孔等不良习惯的同时，加强病期与日常的药膳、食疗措施，可选用以下食品配伍调制，如藕(连节)、甘菊花、旱莲草、鲜蚕豆花、雪梨、萝卜汁、韭菜汁、西瓜子、马兰头、仙鹤草、甘草、白茅根、鲜芦根、夏枯草、熟地黄、山萸肉、山药、茯苓、阿胶、龙眼肉、当归、黄芪、茯神、白术、花生衣、红枣、槐花、鱼鳞胶、绿豆、猪肤等。 |
14楼2006-04-08 10:45:41
killl
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灌水
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安徽小子(金币+1):简体的好懂点!
小狗(金币+1):good
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2楼2006-04-07 19:44:38
3楼2006-04-07 19:49:10
killl
荣誉版主 (职业作家)
灌水
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安徽小子(金币+3):捂住鼻子治标不治本,还是吃维生素!谢谢!
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sorry 简体的： 流鼻血怎么办？ 作者：宋文举主任 流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在学龄前的幼儿常见鼻出血的现象。 流鼻血时，一般人都习惯于将头向后仰，鼻孔朝上，认为这样做可以有效止血，其实是错误的，如此做只是眼不见血外流，但实际上血还是继续的在流--在向内流。 流鼻血时"后仰的姿势"有下列的坏处： 会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部，并无真正止血效果。 咽喉部的血液会被吞咽入食道及胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐。 出血量大时，还容易吸呛入气管及肺内，堵住呼吸气流造成危险。 正确的方法是--头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势，使已流出的血液向鼻孔外排出，以免留在鼻腔内干扰到呼吸的气流。 儿童最常见(约百分之九十以上)流鼻血的位置是在鼻孔内侧约一、两公分处的鼻中膈黏膜上，因为靠近前鼻孔，所以鼻出血时可先行使用最方便的局部压迫止血，其方法是： 大人首先要尽力镇定自己的情绪，切勿慌乱，才能安抚被出血惊吓的小孩。 头部应该保持正常直立或稍向前倾的姿势。 用手指由鼻子外面压迫出血侧的鼻前部(软鼻子处)，似一般以手夹鼻子的做法，直接压迫约五至十分钟。大部份病人都可以此种方法简单地来止血。而另一侧未流血的鼻孔仍可通畅地呼吸着。 如果压迫超过了十分钟后血仍未止，则可能代表着严重的出血，或有其它问题存在着，此时就须要送医做进一步的处置。 "冰敷额头"的作用是希望藉额头的皮肤遇冷时，能达到鼻部血管收缩以止血，但其效果并不好，因为距离出血的鼻孔部位太远，且局部过于冰冷会引起头部不适，所以正确的方法是可直接冰敷在"鼻根"及"鼻头"（即整个鼻子）上面。 【自我治疗小妙方】 【流鼻血】 1.在止流之前应先将血块擤出，以免因 伤口无法闭合而无法止血 2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿， 塞入鼻孔可帮助止血，白醋也行 3.用手指捏住部分的鼻肉，持续压紧五至七分钟，可帮助止血 4.坐直，以免血液流到喉咙 5.冰敷可促使血管收缩，减少流血 6.血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免 剥落结痂，造成鼻血复发 7.涂抹抗生素或类固醇软膏，可止痒也可防止黏液干硬 8.补充铁质，帮助体内造血 9.阿司匹林可能干扰血液凝结，如果你很容易流鼻血，最好少 用阿司匹林 10.此外，医生建少用富含水杨酸的食物，包括咖啡、茶、杏仁 果、苹果、杏果、蓝莓、 黑莓、小红莓、薄荷、樱桃、葡萄 、葡萄干、桃、梅、蕃茄及黄瓜 11.控制血压，选择低脂、低胆固醇的食物 12.增加空气湿度 13.补充维他命Ｃ 14.慎选口服避孕药，最好和医师讨论 15.戒烟，以免使鼻腔黏膜干燥，引发流鼻血 |
4楼2006-04-07 19:56:17