| 查看: 597 | 回复: 4 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
[交流]
[健康资源]甜蜜瘦身
|
|||
|
蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖。它实在是价廉物美的减肥食品，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。 步骤一：早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。 步骤二：五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。 注意：在减肥过程中，要注意多喝水，有利于新陈代谢，并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生刺激。 采用这样的减肥方法，许多人在３天以内就减肥３公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。 蜂蜜减肥有可取之处，大家不妨一试。不过，这种减肥方法在营养均衡方面有欠缺，也容易反弹，大家不宜长时间进行哦！ |
回复此楼» 猜你喜欢
求调剂，一志愿厦门大学，生物与医药，总分272，本科211
已经有4人回复
-
材料调剂
已经有5人回复
-
一志愿 江南大学 085602 化工专硕 338分求调剂
已经有9人回复
-
0854电子信息319求调剂（接受跨专业调剂）
已经有3人回复
-
找调剂
已经有8人回复
-
售SCI一区文章，我:8.O.5.5.1.O.5.4,科目齐全,可+急
已经有3人回复
-
求调剂
已经有3人回复
-
生物与医药273求调剂
已经有4人回复
-
327求调剂
已经有4人回复
-
材料调剂
已经有5人回复
2楼2006-03-23 13:59:44
3楼2006-07-09 11:10:19
1
 |
4楼2006-07-09 11:18:27
 |
5楼2006-07-09 11:18:42
