| 查看: 1468 | 回复: 24 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
Glass_fish金虫 (正式写手)
|
[交流]
早睡，早起，谁敢挑战自己
|
||
|
一天之计在于晨，早晨的时光是美好的，早上的时间没人打扰，经过一夜的休整我们的身心都处于最佳的状态，使我们大多数人工作和学习的最佳时间，然而许多时候我们将这段美好的时间浪费在睡觉或者其他的繁琐的事情当中。其实只要我们将自己的时间爱你进行合理的安排，做到早起是完全可能的。早起的前提是早睡，有调查显示，人类每天的最佳睡眠时间是7个小时，那么也就是说超过7个小时的睡眠是多余和有害的，这也就是说只要我们每天保证能够在晚上10：30以前进入睡眠那么我们在次日早上5：30起床是完全可能的，这样对于学生我们每天将有更多的时间用于学习，对于上班族我们可以有更多的时间爱能做自己的事情。这里有一点非常重要重要的事情是现在已快进入夏天，天亮的开始早了，所以从现在开始养成这个习惯是比较简单的。 一个人的力量究竟有限，如果是一个群体在做同一件事情就不同了，因为群体中的成员可以互相监督，因此今天想在小木虫寻找一批志同道合的朋友，来开展这项运动，又想参加的，就每天早上来这里回帖报一下道，留下自己的足迹！ [ Last edited by Glass_fish on 2010-5-1 at 12:16 ] |
回复此楼» 猜你喜欢
0856材料专硕353求调剂
已经有5人回复
-
求调剂
已经有6人回复
-
293求调剂
已经有4人回复
-
306求0703调剂一志愿华中师范
已经有10人回复
-
【双一流院校新能源、环境材料，材料加工与模拟招收大量调剂】
已经有7人回复
-
08工学调剂
已经有12人回复
-
材料与化工328分调剂
已经有4人回复
-
279分求调剂 一志愿211
已经有20人回复
-
一志愿华东理工大学081700，初试分数271
已经有6人回复
-
085404电子信息284分求调剂
已经有3人回复
Kangzhenhua
木虫 (著名写手)
- 应助: 3 (幼儿园)
- 金币: 3480.1
- 红花: 1
- 沙发: 3
- 帖子: 1505
- 在线: 311.2小时
- 虫号: 907540
- 注册: 2009-11-19
- 性别: GG
- 专业: 电化学
10楼2010-05-01 22:58:06
睫毛
至尊木虫 (著名写手)
- 应助: 1 (幼儿园)
- 金币: 21072.3
- 散金: 3
- 红花: 3
- 帖子: 1901
- 在线: 132.7小时
- 虫号: 986616
- 注册: 2010-03-31
- 性别: GG
- 专业: 药剂学
2楼2010-05-01 12:22:53
Glass_fish
金虫 (正式写手)
- 应助: 0 (幼儿园)
- 金币: 155.5
- 散金: 1460
- 红花: 4
- 帖子: 523
- 在线: 71.2小时
- 虫号: 940713
- 注册: 2010-01-11
- 性别: GG
- 专业: 电气科学与工程
3楼2010-05-01 12:47:10
4楼2010-05-01 14:30:49
40