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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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119953515

新虫 (初入文坛)

[交流] 怎样才能增重???

说到这个话题也许有人会。。。。。

但这是实际情况  本人男  180cm  体重65公斤不到  很是恼火  怎样才能给自己增重啊     各位大侠有什么高招么

以前我是怎么吃都不增重  和遗传有关么?  我父亲也不胖 。
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做一个简单的人,踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。
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119953515

新虫 (初入文坛)

引用回帖:
Originally posted by 玫瑰1021 at 2010-04-28 14:21:41:
尽量的在睡觉前喝牛奶,同时添加能量多的食物。另外如果摄入能量较多的食物还不胖的话,建议您检查一下,如果身体健康没有其他消耗性疾病,那么您应该属于肥胖抵抗,不用刻意去增肥,只要长时间保持体重不变化,身 ...

非常感谢您的建议!!!   体重一向十分稳定。听天尤命了。。。
做一个简单的人,踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。
18楼2010-04-29 08:03:36
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查看全部 21 个回答

小蛮妖

银虫 (职业作家)


小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发,给个红包
遗传吧,楼主认了吧
不以拿BB为目的的回复,都是友情帮顶。抢自己的沙发,就是与人民为敌。
2楼2010-04-28 11:01:43
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plum8736

铁杆木虫 (职业作家)

快乐家族--科比的偶像


小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳,给个红包
不动
或者是去打拳击 肿了就好了
3楼2010-04-28 11:02:46
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夏沫桑

木虫 (著名写手)

七年-路人乙

怎样才能增重

多多吃东西。。。奶酪类。。。肥肉。。等。。
斑驳的过往,流转的时光。
4楼2010-04-28 11:05:44
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