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如何塑造完美双腿 已有1人参与
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关于减肥个人感觉我还是蛮有经验的，呵呵……如何瘦大腿，这么多年我感觉对于我来说有一个方法特别有效，就是快步走，呵呵……真的很管用，而且长时间坚持腿形特别好看，呵呵…… 我大学那会就是为了瘦腿，不买自行车，偌大一个校园，我天天走着去上课，而且我们宿舍在校外，呵呵……半年下来就很明显，而且在教室上自习上累了，就带着P3出去遛马路，快步走，既学英语，有减肥，两全其美。 快步走真的很管用，有意向的MM可以上网查查，如果每天能坚持半小时的话，基本一个月下来就有效果了，呵呵…… |
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