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很容易上火怎么办？
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| 平时饮食很清淡，睡眠也很正常，作息时间有规律！不熬夜......但还是很容易口腔溃疡，并且脸上还长红色的疙瘩！想请问下，这是什么原因？该怎么调整饮食呢！ |
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xiaojichao
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jiafei1223
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