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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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zwenming

银虫 (正式写手)

[交流] 老婆每天逼着我……

Sample Text第一杯水大益处
补充水分：一个晚上人体流失的水分约有450ml，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。
防止便秘：清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄。
冲刷肠胃：早上起床后胃肠已经排空，这时喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使肠胃保持最佳的状态。
清醒大脑：起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，让大脑迅速恢复清醒状态。
美容养颜：起床后为身体补水，有助肌体排出体内的毒素，滋润肌肤。
第一杯水关键词
空腹：清晨喝水必须是空腹喝，也就是在吃餐之前喝水，否则就收不到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。
慢饮：最好是小口小口地喝水，因为饮水速度过猛对身体非常不利，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐。
分量：每天第一杯水的分量约是300ml为最佳。
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1楼 2010-03-05 20:18:07
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樱桃小丸子3989
★
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
2楼2010-03-05 20:27:39
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东邪药师

银虫 (小有名气)

呵呵,有点------不足

★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
补充下---------中国人,清晨第一杯不可喝凉水哦.咱们中国人的体质决定的.中国人是以五谷杂粮为主食的,所以体质为平性.我们喝温水,有益于生发阳气哦.
小日本-----清晨第一杯喝凉水.小日本天天吃生鱼片,体质过热,早上得用凉水冲淡的.
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人民代表大会要召开了,人大代表是代表人民还是代表人民币?
3楼2010-03-05 20:33:26
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zwenming

银虫 (正式写手)
补充地非常好！
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4楼2010-03-06 12:13:10
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koria0727

至尊木虫 (知名作家)

快乐家族--木头
楼主好福气
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#2008===baihuapharm===#
5楼2010-03-06 12:30:20
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gongchangjie

金虫 (正式写手)
嗯 这个好，赞
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物理改变世界!世界因物理而精彩!
6楼2010-03-06 13:33:16
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yaqian828

金虫 (正式写手)
我也这样逼老公，他怎么就不听哩
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7楼2010-03-06 13:42:15
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xiaofeixia1

木虫 (知名作家)
楼主幸福啊
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8楼2010-03-06 16:12:20
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bluesonia

金虫 (正式写手)
俺家里都是这样做的，呵呵
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9楼2010-03-06 18:48:13
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cj190522

铁杆木虫 (小有名气)

╉→教主卍
我也有喝
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凌晨四点的太阳！
10楼2010-03-06 21:21:51
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