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老年人如何才能“耳聪”“目明”
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http://www.bjhb.gov.cn/news.do?d ... 500&typeid=D002 老年人如何才能“耳聪”“目明” 时间：2010-03-01 文章来源：北京朝阳医院京西院区眼科 王育红 俗话说：“眼睛是心灵的窗户”，人们从外界获取各种信息、知识，与人交往，70%以上是由眼睛完成的。一旦眼睛功能受损，将会导致生活质量不同程度地下降。同身体其他器官一样，随着年龄增长，一些“老年病”也会悄然袭击我们的双眼。那么，老年人如何才能使自己的眼睛“明亮”如初呢？ “白内障”在老年人群中属于常见病、多发病。所谓“白内障”，是指原本透明的晶状体变得浑浊，如同透明玻璃慢慢变成毛玻璃一样。初患“白内障”，可能没有明显自觉症状，随着“白内障”进展，则会感觉视物不清，眼前有薄雾感，直至仅辨光感。“白内障”的确切病因尚不清楚，通常，随着年龄的增长，发病的机会相应增高。所幸的是，“白内障”患者可以通过手术而“复明”。现代白内障手术多采用“超声乳化白内障摘除联合人工晶体植入”术式，不需要等到完全看不见，而是在自觉视力逐渐下降，影响学习、生活和工作，医生检查证实白内障已经发展到一定程度时就可以实施。对大多数患者而言，手术会带给我们一双“新眼睛”。 另一种老年眼病——“青光眼”就没这么乐观了。 “青光眼”是一种可致盲眼病，祖国医学称之为“绿风内障”，国人以原发闭角型青光眼为多见。“青光眼”的典型症状包括：视物模糊，头疼或眼疼、眼胀，恶心或呕吐，灯光周围出现彩虹晕及视力骤减。检查可见：眼部睫状充血或混合充血，角膜雾状水肿，前房变浅，瞳孔扩大，视神经凹陷扩大，眼压增高等。有时候，患者可能因为出现全身症状首选到心内科、神经内科、消化科或耳鼻喉科就诊而忽略了眼睛的诊疗，结果可能贻误最佳治疗时机，使视神经受到不可逆损伤，进而表现视野缺损、视力下降。由于“青光眼”会导致不可逆盲，所以更加强调早发现、早治疗。一经确诊，大多数青光眼可通过药物治疗、激光或手术治疗得到控制。另外，在日常生活中，情绪激动、精神创伤、过度疲劳、低头阅读或工作、气候突变、暴饮、暴食、在光线过暗处停留过久等都可以成为青光眼急性发作的诱因，应该有意识地加以避免。 要说明的是：健康的生活方式对每个人都很重要。高血压、高血糖、高血脂不仅对心血管系统危害极大，也会引发眼部的许多血管性疾病。在这里，“防患于未然”就显得很重要。 所以，要想保持年老而目明，一方面要注重心理健康、身体健康，另一方面要关注眼睛健康。定期做眼科检查，有任何不适及时就医，遵从医嘱积极治疗是保持“目明”的关键。 |
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