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北京石油化工学院2026年研究生招生接收调剂公告
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溪流520

银虫 (小有名气)

[交流] 求助 谢谢

我每天中午都很想睡但是睡不着觉，下午精神很差
晚上也要到转钟才睡着
这是为什么呀？
我很郁闷
这种症状都持续几年了
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1楼 2009-12-17 21:53:45
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luke

木虫 (著名写手)

一只想睡觉的考拉
★
xiake1985(金币+1,VIP+0):谢谢交流！ 12-21 08:18
LZ去医院检查检查吧！
这原因挺多的，郁闷是没办法解决问题的，放松心情，做点能减轻压力的事，听听音乐什么的，要不给自己点暗示，说不定会有用，当然还要摈除恶习。
赞一下(6人) 回复此楼
云洗蓝天，天洗云，喜欢这种空寂晴朗的感觉~
5楼2009-12-17 22:39:21
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hmsun7828

木虫 (正式写手)
★ ★
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发，给个红包
xiake1985(金币+1,VIP+0):谢谢分享！ 12-21 08:18
楼主生物钟颠倒了，好好调节一下啊，作息规律了就好了
赞一下(7人) 回复此楼
2楼2009-12-17 21:57:30
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hmsun7828

木虫 (正式写手)
★ ★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳，给个红包
xiake1985(金币+1,VIP+0):谢谢交流！ 12-21 08:18
并且尽量少饮茶，少喝咖啡，不要熬夜，过一阵子应该就好了
赞一下(7人) 回复此楼
3楼2009-12-17 21:58:27
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