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zzw1221

木虫 (著名写手)

[交流] 【推荐】茶叶和咖啡,健康饮料

一个国际研究团队12月14日公布研究成果称,经常喝咖啡或茶可以显著降低患Ⅱ型糖尿病的风险。

研究人员在新一期美国《内科学文献》上报告说,他们对18项涉及喝咖啡与患糖尿病关系的研究,以及7项涉及喝茶与患糖尿病关系的研究进行分析后发现,每天喝3杯至4杯咖啡或茶的人,患Ⅱ型糖尿病的风险比很少喝或不喝者低约25%。上述两类研究共涉及70多万人。

Ⅱ型糖尿病的特点是人体自身能够产生胰岛素,但细胞无法对其作出反应,使胰岛素的效果大打折扣。研究人员表示,由于他们分析的研究并未提供有关咖啡和茶对胰岛素敏感产生影响的数据,因此目前尚不清楚喝咖啡或茶降低患糖尿病风险的具体机制。

不过研究人员认为,咖啡和茶所起的保护性作用绝非仅仅源自二者所含的咖啡因,很可能是更多的化学物质在发挥作用。(任海军)
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zzw1221

木虫 (著名写手)

是的,茶叶中的多酚类化合物含量高,另外咖啡碱含量也比咖啡不相上下,所以,多酚类化合物,抗氧化,抗衰老。另外貌似搞茶叶的教授们基本都活的很长寿,这个还是有道理的,呵呵!
夏天绿茶,冬天红茶,乌龙茶都很好!
咖啡我也喜欢喝
6楼2009-12-18 09:28:09
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娟铝

木虫 (著名写手)

不错,以后喝点茶叶
2楼2009-12-17 18:06:23
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shubin20028376

木虫 (小有名气)


小木虫(金币+0.5):给个红包,谢谢回帖交流
天天喝茶,原来还有这个作用。
3楼2009-12-17 19:38:26
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hwx08055201

新虫 (初入文坛)


小木虫(金币+0.5):给个红包,谢谢回帖交流
大家都去研究咖啡、茶,其实很多食物中的成分也有类似作用啊~
4楼2009-12-17 19:59:59
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