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moshui

木虫 (正式写手)

[交流] 为什么现在饭后好困?

现在在考研,每餐饭后都会感到好困,晚上也困。平常12:00睡。6:30起床。想请大家说说这是咋了?谢谢……
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这是最好的年代,也是最坏的年代!
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hmsun7828

木虫 (正式写手)

★ ★ ★
小木虫(金币+0.5):恭喜抢沙发,给个红包
moshui(金币+1,VIP+0):谢谢, 12-15 16:33
moshui(金币+1,VIP+0):沙发有奖 12-15 16:40
睡眠不足
即便考研临近,也要保持充足的睡眠才有精力冲刺啊
祝楼主能考个好成绩
2楼2009-12-13 23:12:49
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hmsun7828

木虫 (正式写手)

★ ★
小木虫(金币+0.2):抢了个小板凳,给个红包
moshui(金币+1,VIP+0):呵呵,其实中午会休息的, 12-15 16:35
我觉得楼主可以安排个午睡啊
3楼2009-12-13 23:13:25
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phitong

木虫 (小有名气)


moshui(金币+1,VIP+0):嗯,确实是这个原因 12-15 16:36
饭后身体供氧主要满足胃等消化器官去了,看书思考时,容易引起大脑缺氧,就犯困
4楼2009-12-13 23:40:16
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劲野

金虫 (职业作家)


moshui(金币+1,VIP+0):呵呵,查查 12-15 16:37
中医观点
气虚
生存还是毁灭 (Cancer)to be or not to be
5楼2009-12-13 23:48:13
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nybjsh

铁杆木虫 (职业作家)


moshui(金币+1,VIP+0):谢谢 12-15 16:37
很正常,饭后大脑缺氧
6楼2009-12-14 00:12:40
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小猴nicky

荣誉版主 (文学泰斗)

聪聪纯纯忽忽深海花果山猴儿

优秀版主优秀版主


moshui(金币+1,VIP+0):呵呵,我经常喝咖啡的,还是谢谢 12-15 16:38
这是正常情况,不过楼主如果不考虑饭后睡午觉的话,建议吃一小块巧克力,效果很好~
祝福家人健康,自己工作顺利~
7楼2009-12-14 11:39:59
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dsands

木虫 (著名写手)


moshui(金币+1,VIP+0):谢谢 12-15 16:38
正常反应,吃得有点多
8楼2009-12-14 14:05:11
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qxm798

金虫 (小有名气)


moshui(金币+1,VIP+0):谢谢,试试 12-15 16:39
多做些有氧运动
血液中氧不足
还有晚上最好能提前点睡,在11点左右,早上可以早起会。
中午休息15分钟
9楼2009-12-14 16:34:36
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luke

木虫 (著名写手)

一只想睡觉的考拉


moshui(金币+1,VIP+0):好的,谢谢 12-15 16:39
我感觉是睡眠不足,虽然说考研要很努力,但身体是革命的本钱,好好休息一下,不过饭后犯困是很正常的,不用太担心。
云洗蓝天,天洗云,喜欢这种空寂晴朗的感觉~
10楼2009-12-14 16:41:54
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