| 查看: 629 | 回复: 6 | |||
| 当前主题已经存档。 | |||
| 当前只显示满足指定条件的回帖，点击这里查看本话题的所有回帖 | |||
xiake1985木虫 (正式写手)
光大植物药、中药
|
[交流]
“慢阻肺日”的忠告
|
||
|
http://paper.people.com.cn/jksb/ ... /content_384343.htm 11月18日（今天）是第8个世界慢阻肺日。世界卫生组织估计，慢阻肺将会在2020年进入“世界疾病杀手榜”前三位。 不久前，北京一位重症甲流患者，甲流治愈后却因慢阻肺病亡。在世界慢阻肺日到来之际，第三军医大学新桥医院全军呼吸内科主任王长征教授提醒，慢阻肺患者更怕甲流，入冬后更要护好肺。 冬天干燥，容易发生呼吸道感染，对于慢阻肺患者来说，疾病发作会导致抵抗力下降，从而大大增加感染甲流的几率。 王长征教授建议，慢运动有助预防慢阻肺发作，如步行、慢跑、太极拳等时间较长、强度较低的有氧运动能保持和增强肺泡弹性，使通气量增加，提高血液中氧气含量，缓解缺氧。 一天中养肺的最佳时间是早上8点左右，这时肺脏功能最强，最好此时进行节奏缓慢的有氧运动，能强健肺功能。 此外，慢阻肺患者要尽量避免与患感冒的病人接触。饮食上忌油腻，多吃蔬果，并要忌烟、酒及辛辣食物。此外，慢阻肺病人居住和工作环境要温暖舒适，空气要新鲜，常开门窗、多晒太阳，居室内保持一定湿度。 有研究称，慢阻肺的诊断率还不到1/3，专家建议高危人群可自测患病可能性。 |
回复此楼» 猜你喜欢
各位大神，目前国内有哪些比较好用的逆合成软件？
已经有14人回复
-
国社科系统bug了，是不是要放榜了？
已经有10人回复
-
现代”学阀”该如何界定
已经有9人回复
-
课题组招2027级博士 上海工程技术大学 激光智能制造方向
已经有4人回复
-
上海工程技术大学 激光智能制造课题组 2027级博士研究生招生
已经有3人回复
-
上海工程技术大学激光智能制造课题组｜2027级博士研究生招生公告
已经有11人回复
-
上海工程技术大学激光智能制造课题组-博士研究生
已经有10人回复
-
申博发邮件
已经有11人回复
-
我的奶奶
已经有3人回复
6楼2009-11-26 19:39:56
4楼2009-11-19 20:55:11
5楼2009-11-26 19:30:58
7楼2009-11-29 19:32:42