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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 健康交流 » 吃什么食物可以治贫血？
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爱风轻云淡

[交流] 吃什么食物可以治贫血？

我贫血很严重，蹲在地上捡一个东西，再站起来就会眼睛发黑，不能旋转，手指甲盖也没有红晕，脸色也不好，总之很不健康。我想改善一下，请教各位大侠有什么良方可以补血的？
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1楼 2009-10-09 13:02:13
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linxin

铜虫 (初入文坛)
★ ★
ultrav631(金币+1,VIP+0):感谢热心参与讨论，鼓励新虫 10-10 13:46
ultrav631(金币+1,VIP+0):鼓励新虫 10-10 13:47
最近我在吃桂圆鸡蛋汤，就是每天剥15个桂圆，小火煮一会儿，然后打个鸡蛋下去，中火煮熟，就可以了，要加强效果的话，还可以加3个红枣下去。
坚持了半个月，效果不错，觉得人有精神多了。
补血的方法很多，但贵在坚持。
选择简单的方法才容易坚持，这样才有效果。
祝你健康！
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勇往直前
15楼2009-10-10 08:25:26
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爱风轻云淡

对不起，因为我是新虫，都没有BB给大家，请原谅！
赞一下 回复此楼
2楼2009-10-09 13:05:08
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bioxixi

木虫 (著名写手)
朴血口服液。。。
呵呵
吃啥补啥呗
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3楼2009-10-09 14:04:46
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zwj669

木虫 (著名写手)
★
芒山观观主(金币+1,VIP+0):谢谢参与讨论~莲藕也养胃~ 10-9 14:39
多喝点莲藕煮的汤
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5楼2009-10-09 14:23:44
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