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小木虫论坛-学术科研互动平台 » 网络生活区 » 健康生活 » 心理互助 » 求助-失眠失眠呀~~~
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cyqyu

银虫 (小有名气)
呵呵 和我一样 我也是这样 所以我是选择尽量她们都睡了 我才睡 要不是就是真的累了就会自然睡了 这个不算是病吧 不要想太多 转移下注意力 现在我都是看写文学的书 或者听英语或者音乐 就可以睡的着了
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21楼2010-09-29 18:40:52
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小蜗牛8802

铜虫 (正式写手)

推荐一款减噪小宝贝

木兰辞:编辑内容 2010-09-29 20:57
木兰辞:广告代为编辑！警告一下，自2010.9.30起，如果再有类似广告行为，本版禁言处理！ 2010-09-29 20:59:50
防噪音睡眠耳塞
舒友阁 神奇睡睡香

[ Last edited by 木兰辞 on 2010-9-29 at 20:57 ]
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你不来，我怎么舍得走
22楼2010-09-29 19:00:36
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霏霏

新虫 (初入文坛)
可能身体不是很好吧。多锻炼，注意营养，放平心态。
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23楼2010-09-29 19:46:46
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风258

铜虫 (小有名气)
睡眠不好，确实是麻烦事。我也这样。但是后来就慢慢好了。
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学着长大
24楼2010-09-29 21:41:59
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njml

金虫 (小有名气)
试试复合维生素B，每天早饭后服用，一次2-3粒，每日1次
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25楼2010-09-30 16:15:04
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yang--yang

金虫 (初入文坛)
治失眠小窍门：将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，边疆治疗5天便可去根。-

这是我看到的中医秘方，我不知道是否好用，你可以试试吧，祝你天天睡个好觉。
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26楼2010-09-30 20:28:45
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hljhrb_ccl

金虫 (著名写手)
引用回帖:
Originally posted by yang--yang at 2010-09-30 20:28:45:
治失眠小窍门：将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，边疆治疗5天便可去根。-

这是我看到的中医秘方，我不知道是否好用，你可以试试吧，祝你天天睡 ...

谢谢，太细心了，我一定试试！
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让知识转化为能力！
27楼2010-09-30 20:44:46
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lyy412

铁虫 (文坛精英)

更多漫画QQ: 472017761
有人吵闹的情况下，强烈的灯光下，都是睡不着的。我也是啊
在寝室的那几年没几天睡饱过，哎
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人生难得糊涂(ˇˍˇ）
28楼2012-08-13 19:24:17
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linzima

新虫 (著名写手)
引用回帖:
15748853楼: Originally posted by hljhrb_ccl at 2009-10-07 13:45:11
过寝室生活都有四五年了，睡觉对我来说真的很痛苦，都要等到大家没声音了，不说话了我才能睡着，昨晚寝室哥们聊天到了很晚，我也就跟着听到了很晚，本想早点睡，还是没睡着，等到他们睡着了，我又睡不着了。
我想 ...

我和你的情况完全相似。声音，光都非常敏感。痛苦了几年。今年开始，以后可以一个人住了，情况应该会好点。我会以为只有我自己才那么痛苦呢。原来，还有人。。
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29楼2012-08-13 23:44:21
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