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sindy1986

新虫 (初入文坛)

[交流] 手指甲上的小坑儿是怎么回事?

手指甲上经常有一些凹的小坑儿,密密麻麻的,指甲就凹凸不平的,是随着指甲从里面长出来的,好几个手指甲上都有,都说指甲可以反映身体的健康,请问我这情况是怎么回事???
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落雪飞花8098

木虫 (正式写手)


ultrav631(金币+1,VIP+0):感谢参与 9-30 13:43
指甲上有小坑一般是缺钙质等矿物质,使角质脆弱;
指甲上有少量白点,通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多,可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现黄色细点,则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心,轻者只是操劳过度、营养不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。
指甲有毛病,切记应马上看医生查明原因,及早治理。平日想指甲更健康,亦可从饮食方面入手:
⒈足够蛋白质:指甲由蛋白质组成,若平日指甲底部出现白色横纹,有可能是蛋白质不足,宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物。
⒉钙质巩固指甲:缺钙可引致指甲易干易脆,宜多吃乳酪、奶或豆类食品。
⒊维他命防幼线:维他命B可促进指甲生长及保持健康色泽,若吸收不足,指甲可出现幼线。
⒋矿物质防白点:指甲出现白点有可能是身体有严重疾病,亦可能是缺乏锌或铁,宜先请教医生。锌含量丰富的食品有海产、蛋及肉类
2楼2009-09-30 09:36:03
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nowind1987

楼上说的很好了,注意健康啊~~
3楼2009-09-30 10:05:08
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sindy1986

新虫 (初入文坛)

引用回帖:
Originally posted by 落雪飞花8098 at 2009-9-30 09:36:
指甲上有小坑一般是缺钙质等矿物质,使角质脆弱;
指甲上有少量白点,通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多,可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现黄色细点,则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲 ...

指甲的小坑儿,没有特别的颜色,伸出手基本看不出来,当把手拿到眼前就看到密密麻麻的小坑儿。。。。
生命有所坚持,生活可以随遇而安
4楼2009-09-30 19:30:18
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。。。。。
5楼2009-10-01 15:57:07
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